歐芹 (Parsley):餐桌上的綠色點綴三 18, 2025調味料 & 食材613YouareChef 歐芹 Parsley ,學名 Petroselinum crispum,原產於地中海地區。古希臘和羅馬人將其用於藥用和裝飾。中世紀歐洲,歐芹被廣泛用於烹飪。如今,歐芹已成為世界各地料理中常見的香草。 風味特性… 點 看 >> 食譜
美式牛油果貝果三文治七 08, 2025早餐 & 早午餐564Food No.1 📜美式牛油果(酪梨)貝果三文治是近年來風靡健康飲食圈的早餐選擇。烤得外脆內軟的貝果,塗抹上綿密滑順的牛油果泥,搭配煙三文魚(煙燻鮭魚)或新鮮火腿,再夾入爽脆的火箭菜(芝麻菜)或生菜,口感豐富、味道清新。這不僅是一份營養均衡的早餐,更是一種時… 點 看 >> 食譜
NFW-32|耳鳴 嗡嗡聲十二 10, 202533種《日常小不舒服》103Food No.1 🔊 NFW-32|耳仔成日嗡嗡聲,靜落嚟更加覺 頻率: 間中至經常會覺得耳仔有聲,特別喺夜晚主題分類: 👂 其他身體訊號組 耳內好似有「蟬聲」/「風聲」/「嗡嗡」聲。🐝 環境安靜時特別明顯,會影響入睡。… 點 看 >> 食譜
椒絲腐乳通菜九 24, 2025時蔬鮮果497YouareChef 📜 椒絲腐乳通菜是一道極具廣東風味的家常小炒。靈感來自於對腐乳的巧妙運用,將其獨有的鹹香與通菜的爽脆清甜相結合。腐乳經過搗爛和調味後,能完美地裹在每一條通菜上,搭配少許辣椒和蒜蓉 (蒜末)… 點 看 >> 食譜
南乳燜豬手一 31, 2025豬肉料理1332YouareChef 南乳,又稱豆腐乳,是一種傳統的中國發酵食品,帶有獨特的風味。用南乳來燜豬手,是一道經典的粵菜,以其濃郁的南乳香氣和豬手的軟糯口感而聞名。豬手富含膠原蛋白,被認為有美容養顏的功效,深受女性喜愛。這道菜不僅美味,也蘊含著飲食文化的傳承。 材料… 點 看 >> 食譜
蝦仁滑蛋炒三蔬一 09, 2025快手菜 / 簡易料理1010YouareChef 這道菜名直接描述了食材和烹飪方法,沒有特殊的文化或歷史背景。 材料 主料: 新鮮蝦仁 雞蛋 青瓜 粟米粒 鷹嘴豆 副料: 煙肉 蔥花 材料的功效或好處 蝦仁: 富含蛋白質、低脂肪,提供人體所需的氨基酸和礦物質。 雞蛋:… 點 看 >> 食譜