預防"非典形肺炎"- 粥療食方

中醫認爲，風爲春天的主氣， 風邪善行而數變， 故易發爲風溫而演變爲可能的非典型肺炎， 當以疏風解表， 清熱解毒爲治， 藥粥療法對非典型肺炎應有積極的預防作用， 介紹幾方， 以供參考選用。

• 麻黃５克

• 石膏30克

• 大米100克

• 白砂糖適量

1. 將石膏加水先煎20－30分鐘後，下麻黃再煎，水煎取汁

2. 加大米煮爲稀粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸服食。

• 提議食用次數： 每日１劑，連續５－７天。可清熱宣肺，化痰平喘。

• 麻黃
  
  有發汗解表，宣肺平喘之功，《本草正義》言其"輕清上浮，專疏肺鬱，宣泄氣機"。藥理研究表明，麻黃可鬆馳支氣管平滑肌，抑制病毒等作用。石膏辛甘大寒，清熱泄火，是中醫治療溫熱疾病的常用藥物，對各種原因引起的高熱不退，大熱煩渴有較好療效。藥理研究表明，石膏有一定的解熱作用，並能提高機體抵抗力。兩者合用，可明顯改善"非典"發熱，呼吸困難諸症。