開 發 腦 部 牛奶窩蛋蓮子露材 料:蓮 子 4 兩鮮 奶 2 杯雞 蛋 2 杯生 薑 2 片冰 糖 適量水 適 量食 療 解 碼:蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 >>>