番茄牛肉滑蛋 四 30, 2024 快手菜 1561 Food No.1 番茄牛肉滑蛋是一道經典的家常菜,做法簡單,營養豐富。番茄酸甜可口,牛肉鮮嫩多汁,雞蛋香滑軟嫩,三者搭配在一起,味道非常和諧。這道菜適合老人、小孩、孕婦等各類人群食用。 材料成份 主料:牛肉 200 克、番茄 2 個、雞蛋 2 個… 點 看 >> 食譜
肉碎洋蔥粒豆腐 十二 05, 2024 快手菜 530 YouareChef 這道菜名簡單明瞭,直接點出主要食材:肉碎、洋蔥粒和豆腐。其色澤豐富,有豆腐的潔白、肉碎的褐色和洋蔥的淡黃色,搭配起來相當有食欲。洋蔥的甜味與肉碎的鮮香,加上豆腐的滑嫩口感,形成一道簡單卻美味的家常菜。 食材準備 主料:… 點 看 >> 食譜
家常和風秋葵 十 28, 2024 冷盤 & 前菜 431 YouareChef 這道「和風秋葵」是一道簡單又美味的素食料理,秋葵的滑嫩口感搭配蒜香醬汁,清爽開胃,非常適合當作配菜或輕食。 材料 主料: 秋葵 10-12根 副料: 蒜頭 3瓣、蔥 1根、醬油 2大匙、米酒 1大匙、糖 1茶匙、鹽 少許、芝麻油 1茶匙… 點 看 >> 食譜
煎釀三寶 五 01, 2024 小食 & 甜點 385 Food No.1 煎釀三寶是香港的一道傳統小吃,由釀了魚肉餡的青椒、茄子和蓮藕片煎熟而成。這道菜色口感豐富,鹹香美味,是宴客或下酒的佳品。 材料成份 主料: 魚肉餡/鯪魚滑 500克 副料: 青椒 2個 茄子 1個 蓮藕片 10片 薑 1片 蔥 1根 蒜… 點 看 >> 食譜
2025營養早餐:太陽蛋培根手抓餅 一 01, 2025 早餐 & 早午餐 338 YouareChef 太陽蛋培根手抓餅: 此菜名結合了西式早餐的經典元素(太陽蛋、培根)與蔥香手抓餅,創造出新穎的口感和視覺享受。太陽蛋和培根是西方早餐的常見組合,象徵著新一天的活力。手抓餅鬆軟的口感和多層次的味道為早餐增添了異國風情。 食譜 主料: 手抓餅… 點 看 >> 食譜
芥藍苗肉末飯 四 28, 2024 各式飯類 296 Food No.1 芥藍苗肉末飯是一道簡單易做的家常菜,以芥藍苗、肉末和米飯為主要食材,營養豐富,味道鮮美。芥藍苗富含維生素、礦物質和膳食纖維,具有清熱解毒、潤腸通便、增強免疫力等功效。肉末富含蛋白質和脂肪,可以為人體提供能量。米飯是我們日常生活中常見的主食,… 點 看 >> 食譜
柱候醬:風味獨特,用途廣泛 八 20, 2024 調味料 & 食材 362 YouareChef 柱候醬是一種風味濃郁、鹹甜適中的醬料,常用於粵菜烹調。它的成分和製作過程較為複雜,通常包含多種豆類、穀物、肉類和香料,經過長時間發酵而成。 柱候醬的特色 風味獨特: 豆豉香氣濃郁,鹹甜適中,帶有輕微的焦香味。 用途廣泛:… 點 看 >> 食譜
欖菜肉片豆腐 (微波料理) 五 11, 2024 快手菜 742 Food No.1 欖菜肉片豆腐是一道簡單易做的家常菜,只需將豆腐切塊、肉片切片、欖菜醬拌勻,即可放入微波爐加熱即可享用。這道菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等,適合男女老少食用。 ( ***有用資料在最低 ) 材料成份 主料:… 點 看 >> 食譜