芝士焗薯蓉
「芝士焗薯蓉」是一道深受歡迎的家常菜,起源於歐洲,特別是在英國和法國,人們喜愛將馬鈴薯泥與起司混合,經過烘烤使其表面金黃香脆,內裡綿密滑順。這道菜不僅美味,也充滿溫馨的家庭風味。 材料 主料: 馬鈴薯:500克…
韓式白切肉,又稱韓式水煮肉,是韓國傳統料理之一。透過簡單的烹調方式,將豬肉煮得軟嫩,再搭配多種醬料,口感豐富,清爽不膩。
以上份量約可供2-3人食用。
初級,適合烹飪新手。
成分 | 數量 |
熱量 | 250大卡 |
蛋白質 | 20克 |
脂肪 | 15克 |
碳水化合物 | 5克 |
韓式白切肉熱量適中,富含蛋白質,是均衡飲食的好選擇。常吃可增強體力、改善皮膚狀況。
適合大多數人食用,特別是注重健康飲食的人。