家常菜分類 - 拉下選擇

楊洲炒飯

fno1-materials.png

  • 冷飯 三至四碗(2-3人份量)
  • 雞蛋 四至五隻
  • 叉燒 適量 (一條)
  • 洋蔥 一個
  • 蔥粒 適量(一條)
  • 蝦仁 新鮮/急涷 10隻/適量



材料一覽

雞蛋 加1/6茶匙鹽(拌勻)

蝦仁 洗淨略炒備用

洋蔥 切粒備用

蔥 切粒備用

白飯 (選用冷飯較佳 )

叉燒 切粒備用


fno1-method.png

  • 將油鑊燒熱後,先把冷飯略炒。
  • 加入蛋漿,把飯炒至乾身。(也可先放蛋,略炒馬上加入飯炒熱)
  • 加入其他材料一同炒,炒至所有材料熟透。
  • 加入鹽、少許糖(或自己喜歡的調味)炒勻即可。

1718_03.jpg




fno1-tips.png

  • 可隨自己喜好加入其他材料,如牛肉或海鮮。
  • 冷飯 = 煮熟了的飯後,待冷却了數小時或隔了一夜的飯。
  • 煎蛋;有人喜歡先將蛋煎成張塊, 砌條或粒

foodno1-signoff

您未授權發表評論 You have no rights to post comments


 
food
用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> |  滋補湯 | 簡易菜婦女 | 孕婦男士  |  兒童 | 海鮮粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓

今日菜式 天天不同

 

FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!

todayspecialFoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。

 

>>> 推薦食譜

**免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

 

© 2025 www.FoodNo1.com 出版於@1999. 每一道菜肴都是對生活質感的追求和對健康生活的承諾。