今日煮意 (#297)
今日煮意（#297） 咸牛肉牛油煎薯仔粒 家常風味榨菜肉碎豆腐 培根香炒冬瓜蔬 湯水推薦：以下三款任選 滋潤腰果甘荀粟米湯 紹菜豆腐熟蛋湯 鹹蛋大豆芽豬排骨湯
家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
海鮮大集匯
材 料三 文 魚 50 g 魷 魚 半 隻 青 口 2 隻 蝦 2 隻 鹽 少 許 |
魚 肉 碎 50 g 蜆 4 隻 碎 甜 椒 半 隻 檸 檬 半 個 橄 欖 50 g |
橄 欖 油 3 茶 匙 香 葉 ( Basil ) 1 塊 香 草 少 許 黑 椒 少 許 |
做法
- 將 材 料 洗 淨 及 煮 熟 。
- 將 香 葉 切 絲 ， 加 檸 檬 汁 、 香 草 、 黑 椒 及 鹽 ， 混 入 橄 欖 油 及 橄 欖 。
- 將 ( 1 ) 及 ( 2 ) 混 合 即 成 。
想煮乜🍲？跟住大家熱門搜尋看，按👇
>>> 推薦食譜
檸汁蘑菇涼拌茄子 (水煮版)
這道菜融合了茄子、蘑菇的鮮美與檸檬的清新，是一道開胃爽口的涼拌菜。茄子是常見的蔬菜，蘑菇則提供豐富的口感和營養，檸檬則為這道菜增添了清爽的風味。這道菜的靈感來自於對健康飲食的追求，以及對各種食材搭配的探索。 材料 主料： 茄子 蘑菇…
每週煮意 (#47)
蒜香芥蘭牛肉 蝦仁碎牛豆腐 雲耳涼拌菠菜 羅漢果紅蘿蔔粟米水 煎腩肉肉片 香蔥辣蒜燴三文魚柳 蒜香炒紅菜頭葉 8寶濃湯 臘味炒芋頭 豆豉鯪魚西蘭花 螞蟻出洞 金玉滿堂湯 家常和風秋葵 麵豉醬麵筋蒸豬頸肉 唐芹炒蝦仁…
