菜乾蜜棗紅蘿蔔豬骨湯
🍲這是一道廣東家庭常見的經典老火靚湯,具有清熱潤肺、滋養脾胃的功效。它利用了菜乾(菜乾)的獨特陳香和清熱作用,搭配紅蘿蔔(紅蘿蔔)的清甜、豬筒骨的骨膠原和蜜棗的滋潤。經過長時間的慢火熬煮,湯頭濃郁清甜,菜乾軟爛入味,是秋冬季節滋潤身心、為家…
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時序進入冬天,氣溫降低,很多人開始吃鍋取暖;但是,如果你是有脂漏性皮膚炎的體質,則很可能因此而復發。皮膚科門診中,最近就有不少脂漏性皮膚炎患者因為吃鍋而誘發病況。
大補鍋物易誘發病況
冷呼呼的天氣,三五好友相揪去吃鍋,不只是麻辣鍋,羊肉爐或是薑母鴨來補一補,真是人生一樂;但是,台灣皮膚科醫學會副秘書長黃毓惠表示,脂漏性皮膚炎病人不可以吃太補,尤其是含有中藥材的鍋物,極易因此而誘發病況。
脂漏性皮膚炎與體質有關
脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚疾病常好發於頭皮、眉毛、耳朵與前胸等部位,會有發紅及脫皮的現像;往往會有發黃及油膩的皮屑,容易反覆發作,而且脂漏性皮膚炎與體質有關,有遺傳性,在用藥治療後可以控制病情,但是卻不能根治,很容易復發。
對於脂漏性皮膚炎的治療,黃毓惠指出,主要以外用類固醇與抗黴菌藥膏為主;另外,脂漏性皮膚炎還容易合併有頭皮屑,所以除了使用頭皮藥水之外,含抗屑成分洗髮精也會有幫助。
正常規律作息很重要
臨床上,也有很多要準備考試的學生,因為熬夜苦讀而誘發脂漏性皮膚炎病況,也有不少上班族,因為工作壓力而熬夜加班,以致使得疾病復發;黃毓惠秘書長即指出,脂漏性皮膚炎患者除了不可以吃得太補之外,正常規律的生活作息也很重要,晚上睡覺一定要睡飽。