冰糖 (Rock sugar)三 17, 2026食物園 (食材500+)341Food No.1 冰糖味道清甜純淨，常用於燉湯、糖水、甜品與茶飲，能令甜味更乾淨柔和，不會過於厚重。 點 看 >> 食譜
NFW #04｜面青口唇白 ｜望落好似好虛弱十二 10, 202533種《日常小不舒服》756Food No.1 😨 面青口唇白｜堅落好似好虛弱 頻率： 間中照鏡、影相都覺得自己「青口白面」主題分類： 🧠 精神 × 睡眠 × 循環系 成日被人問：「你係咪唔舒服呀？點解面同嘴唇咁白？」 有時企耐少少就覺得頭暈、腳軟，心裏面有少少擔心。 📌… 點 看 >> 食譜
紫米 (Black glutinous rice)三 18, 2026食物園 (食材500+)160Food No.1 紫米帶淡淡米香與糯性口感，常見於糖水、甜品、粥品及主食配搭之中。 點 看 >> 食譜
金銀翡翠炒菠菜十 29, 2025時蔬鮮果676YouareChef 🌿這是一道深受香港及廣東地區歡迎的家常小炒——「金銀蛋」系列的變奏。傳統上會用鹹蛋和皮蛋(變蛋) 來製作金銀蛋上湯浸時蔬，但這道菜選擇以大火快炒嫩蛋(雞蛋)… 點 看 >> 食譜
猴頭菇紅棗雞腳湯十 24, 2025季節養生湯693家慧 這款猴頭菇紅棗雞腳湯是秋季進補的溫和選擇。猴頭菇是著名的健胃養胃食材，富含多醣體，有助於保護和修復胃黏膜；搭配富含膠原蛋白的雞腳和紅棗的補氣益血功效，使得湯頭口感醇厚，營養價值極高。它能從根本上調理脾胃，改善秋季常見的食慾不振和體虛乏力，特… 點 看 >> 食譜
