補氣安神補虛湯

產後湯水

分 娩 時 失 血 太 多 ， 精 神 緊 張 ， 引 致 常 流 虛 汗 、 盜 汗 。 多 飲 安 神 補 虛 湯 ， 調 理 好 身 體 ， 補 氣 安 神 ， 就 不 再 有心 悸 出 汗 等 毛 病 出 現 。

材 料:

• 糯 稻 根  4錢 
• 大 棗   5 粒
• 五 味 子 3錢
• 水 4碗
• 瘦 肉15元 (汆 水)
• 浮 小 麥 3 錢

調味料:

• 鹽　 半 茶 匙 (撥平匙面)

做法： 

１)  糯 稻 根 浸 洗 乾 淨 

２)  將 所 有 材 料 洗 淨 ， 放 入 紗  袋 內 ， 置 煲 中 用 水 煲 滾 ， 再 改 用 文 火 煲 1   1/2 小 時 ， 落 鹽 即 可 。

浮 小 麥 （ 可 用 小 麥 代 替 ） 有 安 神 、 補 脾 益 肝 之 功 效 ， 在 藥 材 舖 有 售 。 如 果 不 喜 歡 用 紗 袋 煲 湯 ， 可 將 全 部 材 料 放 入 煲 中 ， 烹 煮 效 果 亦 相 同 。