養顏首烏豬展湯

產後脫髮

分 娩 後 出 現 大 量 脫 髮 ， 頭 髮 枯 黃 、 開 叉 ， 面 有 菜 色 ， 是 氣 血 虛 弱 的 象 徵 ， 需 飲 適 當 湯 水 ， 以 調 理 好 身 體 ， 護 膚 養 顏 ， 使 神 采 再 現 。

材 料：

• 菟 絲 子 4 錢
• 女 貞 子 4 錢
• 覆 盆 子 4 錢
• 合 桃 肉 4 錢
• 水 7 碗
• 何 首 烏 5 錢
• 豬 展 1 5 元

調 味 料：

• 鹽 1 茶 匙 （撥平匙面）
• 薑 3 片

１ 合 桃 洗 淨 砸 碎 。 薑 去 皮 切 片 ， 豬 展 汆 水 洗 淨 。 ２ 將 所 有 材 料 洗 淨 ， 放 入 煲 內 煮 滾 ， 再 用 文 火 煲 1 1/2 小 時 ， 落 鹽 即 可 飲 用 。

何 首 烏

何 首 烏 功 能 補 腎 肝 ， 養 血 袪 風 ， 烏 黑 髮 ， 健 筋 骨 ， 是 平 補 良 藥 。

合 桃 肉

合 桃 肉 ， 有 補 腎 肺 ， 治 氣 虛 胃 寒 之 功 能 。

禁 忌 ：

喘 咳 ， 煩 燥 不 安 ， 發 熱 者 不 宜 食 用 合 桃 肉 。