咖央多士 ( 東南亞風味 )七 09, 2025早餐 & 早午餐1928Food No.1 📜咖央多士(Kaya Toast),是新加坡和馬來西亞等地非常經典且受歡迎的早餐或下午茶點心。它以烤至金黃酥脆的薄片多士(吐司) 為基底,塗抹上香甜濃郁的咖央醬 ( Kaya,一種以椰奶、雞蛋和糖製成的椰子醬),再夾入一片冰涼的牛油… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#282)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意553FAi 今日煮意(#282) 貴妃手撕雞 梅菜蒸馬友魚扒 鷹嘴豆生菜雞蛋炒粟米 湯水推薦:以下三款任選 排骨蓮藕湯 4196 今日一品鍋 排骨花椰菜蘑菇湯 點 看 >> 食譜
🪷蓮藕(Lotus root)十二 13, 2025根莖類316Food No.1 🪷 蓮藕(Lotus root) 爽脆 × 清潤 × 家常湯餸常客 蓮藕係中式飲食入面非常經典嘅根莖食材,口感爽脆或粉糯視乎切法同煮法。 無論煲湯、炒、炆、涼拌都常見,特別適合用嚟平衡油膩、增加清爽層次。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
雞髀 (Chicken leg)三 16, 2026食物園 (食材500+)320Food No.1 🍗 雞髀 (Chicken leg) 補血益精 × 溫中健脾 × 強健身體 雞髀(雞腿)肉質滑嫩,含有豐富嘅鐵質與蛋白質。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備補血益精、溫中健脾、強健身體嘅功用,係滋補氣血、提升體能同修復元氣嘅優質來源。 ①資料… 點 看 >> 食譜