今日煮意 (#267)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意486FAi 今日煮意(#267) 蝦仁蘆筍炒牛肉 住家酸菜魚 南瓜肉片 湯水推薦:以下三款任選 金玉滿堂湯 鴨嘴梨無花果水 馬齒莧瘦肉湯 點 看 >> 食譜
南瓜(Pumpkin)十二 07, 2025瓜菜類150Food No.1 🎃 南瓜(Pumpkin) 金黃 × 粉糯 × 有家味的暖心食材 南瓜色澤金黃,煮熟後口感粉糯帶甜味,係好多家常湯品、粥品同焗飯嘅常客, 食起上嚟有一種特別嘅「暖笠笠家常感」。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
Risotto 的誘惑:拆解意大利燉飯的精髓一 18, 2026西式料理87家慧 🥗許多廚藝愛好者都有一個疑問:到底什麼是 Risotto?它與我們習慣的中式米飯有何不同?在 Foodno1.com 的專業烹飪語境下,我們將深入剖析這道意大利經典料理的魅力。從選材的執著到「乳化」的科學,我們將一步步帶您掌握其精髓。了解… 點 看 >> 食譜
NFW-29|便秘/好幾日先去一次十二 10, 202533種《日常小不舒服》308Food No.1 🚻 NFW-29|便秘,好幾日先去一次廁所 頻率: 間中至經常出現,有時三、四日先有一次主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 代謝 坐喺廁所好耐都「出唔到」。😣 肚仔頂頂哋、衣服覺得特別緊。🎈 成日覺得好重滯,好似「塞住咗」。 📌… 點 看 >> 食譜
自製脆嫩雪菜一 15, 2026小食甜點70MagSek 🥗這是一道體現「惜物智慧」的經典家常配菜,更是「一家人也可以各取所需的美味選擇」。利用白蘿蔔頂部常被丟棄的鮮綠葉片,透過簡單的鹽漬工序,轉化為爽脆微酸、香氣濃郁的自製雪菜。大人愛其生津開胃,拌入肉碎或煮湯更是孩子拌飯的神器,讓最平凡的食材展… 點 看 >> 食譜
今日煮意 (#274)七 26, 20253餸1湯 每日新鮮煮意333FAi 今日煮意(#274) 秘製香汁雞扒 煎封紅衫魚配蕃茄汁 檸汁蘑菇涼拌茄子 (微波爐版) 湯水推薦:以下三款任選 白苦瓜海帶雞湯 三文魚番茄南瓜湯 排骨鹹蛋雲耳節瓜大豆芽湯 點 看 >> 食譜
🍎 蘋果(Apple)十二 13, 2025水果類67Food No.1 🍎 蘋果(Apple) 清甜爽口 × 家常百搭 蘋果係最常見嘅家常水果之一,清甜多汁,生食或入饌都合適, 可用作湯水、甜品或配菜,為餐桌帶來自然清新感。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類 名稱:蘋果(Apple)分類:水果類、家常食材… 點 看 >> 食譜