火雞肉 (Turkey)
🦃 火雞肉 (Turkey) 高蛋白低脂肪 × 溫中益氣 × 安神減壓 火雞肉以高蛋白質、極低脂肪與低膽固醇著稱。喺 NFW 飲食邏輯中，佢具備溫中益氣、補虛填精嘅功用，且含有豐富嘅色胺酸，有助於安神安眠與緩解情緒壓力。 ①資料 |…
西瓜乳酪凍飲
西瓜乳酪凍飲 可消暑調理腸胃
材料：
- 西瓜 1杯
- 原味乳酪 1杯
- 糖 少許
做法：
- 西瓜切塊，預留幾個西瓜球，加乳酪及糖打放攪拌機打碎。
- 再篩把汁過濾，放進杯中，加入西瓜球，即成。
開心飲品 撰文：嘉寶
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