轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列
高麗菜
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- 治療胃及十二指腸潰瘍:含維他命K抗潰瘍
- 改善肝臟解毒功能:含維他命U可解毒
- 對抗黃麴毒素:預防肝癌以及消化道癌症
- 淨化血液:含有硫的成分

服用生汁不可加鹽或醋,否則無效
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😶🌫️ 面色偏黃|成日望落無精神 頻率: 成日照鏡都覺得自己「黃黃地」 🪞主題分類: 🧠 精神 × 睡眠 × 脾胃系 朋友成日問你:「你係咪好攰呀?點解面色咁黃?」 明明冇真正生病,但成日覺得望落好似精神唔夠。 📌…
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📜這道「椰香綠豆薏米馬蹄沙」是經典中式甜品的低糖升級版,特別針對濕熱體質設計,旨在幫助身體清熱解毒、利水去濕。我們在傳統綠豆沙的基礎上,巧妙融入了有清甜脆口的馬蹄(荸薺),增添了層次感,並加入了濃郁的椰香,使口感更為豐富和順滑。此甜品堅持低…
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