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白花椰菜

張維鈞 醫師認識蔬果點擊數: 22382
  • 補腦聖品：含豐富的磷，可修補腦神經
  • 抗氧化：含豐富維他命C
  • 低熱量：很適合糖尿病和減肥族

生食會脹氣，但煮太久會破壞維他命C

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