全世界每年都有900萬人因骨質疏鬆症而骨折，也就是說，每三秒即有一人因骨質疏鬆症而發生骨折。而女性在停經後，產生較少的雌激素，骨質減少的速度會加快，如果骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，因此，女性罹患骨質骨質疏鬆症遠比男性為高，而骨質每流失10%，發生骨折的機

照片中，患者的眼皮紅腫又變形，看起來甚是嚇人，一位二歲的陳姓小妹妹，針眼經常反覆發作，醫師進一步詢問父母才發現，孩子不僅經常吃油炸食品，作息也不穩定。書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，針眼病患年齡層有下降的趨勢。

這個周日就是傳統節氣裡的「立冬」，也有人稱之為「補冬」。陳中奎中醫師表示，氣虛、陰血虛以及氣滯都可能會是氣血失調原因。現代人營養來源多，所以，吃補更要應該適合自己體質，才不會引起反效果。吃補要看體質　燥熱虛寒各有所需陳中奎表示，一般人的體質可以簡單分成燥熱與虛寒兩種。其中燥熱體質的人，因

寬冬粉煮了三十分鐘竟然還不爛？有學者指出，應是添加了修飾澱粉所致。到底什麼是修飾澱粉？吃了對身體有沒有影響？為什麼許多食物都會加入修飾澱粉，到底什麼是修飾澱粉？營養師王盈堤表示，修飾澱粉是將天然澱粉做化學性的處理，使得某些特性得以加強或持久，還可以提升口感。因天然澱粉的保存期限短，所以許多食

中西醫合併治糖尿病，可降洗腎風險！台灣研究發現，糖尿病患服用降血糖藥物，搭配中藥六味地黃丸，可降低3成以上的洗腎風險，此研究成果已登刊於《民族藥物學雜誌》。賴榮年，台北市立聯合醫院中醫婦科主任，蒐集1997至2008年的健保資料庫，對照1346名有洗腎糖尿病患，及1萬4059名無洗腎糖尿病患

平時喝咖啡時，你也會加牛奶或奶精嗎？但你知道它們之間的差異嗎？張麗娟，台南市立醫院營養師，指出，牛乳就分為全脂、低脂及脫脂牛乳，以全脂奶的脂肪含量為3.8％，熱量就比脫脂奶高出2倍，尤其是市售的拿鐵產品，多選用的全脂奶，雖然較為濃醇，但熱量也較高。因此建議可選擇脂肪含量2％的低脂奶，因牛奶脂