鮮鮑(9孔或澳鮑) (fresh abalone)三 18, 2026食物園 (食材500+)128Food No.1 鮮鮑肉質厚實彈牙,鮮味濃而帶海洋甘香,常見於清蒸、燜煮、刺身及高級宴客料理之中。 點 看 >> 食譜
草菇 (Straw Mushroom)三 15, 2026食物園 (食材500+)332Food No.1 🍄 草菇 (Straw Mushroom) 清熱解毒 × 補脾益氣 × 鮮嫩爽口 草菇肉質肥厚鮮嫩。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有清熱、解毒、補脾同益氣嘅作用,能夠促進代謝並提升食慾,係炎熱天氣下極佳嘅清爽食材。 點 看 >> 食譜
NFW-09 | 易燥易嬲|一點小事就爆發十二 10, 202533種《日常小不舒服》477Food No.1 😡 易燥易嬲|一點小事就爆發(NFW #09) 頻率: 近排特別明顯,好快就發脾氣主題分類: 🧠 精神 × 情緒 × 睡眠 明知自己其實唔想嬲,但真係好易「爆」。💥 小事都覺得刺耳、頂唔順,之後會有少少內疚。 📌… 點 看 >> 食譜
白糯米 (Glutinous rice)三 17, 2026食物園 (食材500+)334Food No.1 白糯米質地柔糯黏軟,常用於糯米飯、粽子、甜品與傳統小食,是常見的中式主食材料之一。 點 看 >> 食譜
軟殼蟹 (soft shell crab)三 18, 2026食物園 (食材500+)125Food No.1 軟殼蟹外殼柔軟可食,口感香脆帶蟹香,常見於炸物、壽司、沙律及小食料理之中。 點 看 >> 食譜