👋 歡迎來到已26 年的食譜寶庫 FoodNo1!

📅 91 日起,大部分獨家內容已改為 訂閱會員 專享。👉 每月只需約 4 美元訂閱,支持我們為你預備的 300+ 套「三餸一湯」、52 週煮意、加餸池、湯水庫...和零廣告騷擾,讓您一年 360 天煮食沒煩惱!

巴戟天-資訊

aw-title-h03.gif (13229 bytes)巴 戟 天 - 為 茜 草 科 植 物 巴 戟 天 的 根 。性 辛 、 甘 、 微 溫 。 入 腎 經 。功 效 :補 腎 助 陽 ,散 風 袪 寒 濕 。臨 床 療 效 :用於 腎 虛 陽 痿 , 遺 精 早 泄 , 腰 膝 痠 軟 等 症 - - 巴 戟 天 溫 而 不 燥 ,

北蓍燉蛤蚧

herb蛤 蚧 一 對 , 田 雞 二 隻 , 黑 北 蓍 ( 大 者 ) 四 片 。 蛤 蚧 洗 淨 去 頭 足 , 田 雞 取 腿 肉 與 北 蓍 加 滾 水 同 燉 。 亦 可 加 二 個 花 菇 , 一 片 火 腿 , 二 片 薑 , 少 許 酒 , 鹽 調 味 。 本 燉 品 治

北蓍燉羊腰

herb羊 腰 一 對 ,黑 皮 蓍 五 錢 , 山 楂 粒 三 錢 。 羊 腰 洗 淨 , 竹 刀 切 開 去 膜 脂 , 同 北 蓍 、 山 楂 放 瓦 煲 中 煎 兩 小 時 以 上 , 調 味 後 服 食服 三 次 不 見 效 就 要 轉 方 。小 腸 氣 痛 , 醫 生

黃蓍-資訊

aw-title-h02.gif (11867 bytes)黃 蓍 為 豆 科 植 物 內 蒙 黃 蓍 、 膜 莢 黃 蓍 或 其 他 同 屬 相 近 種 植 物 的 根 。 性 甘 , 微 溫 。 入 脾 、 肺 經 。功 效 :補 氣 升 陽 , 固 表 止 汗 , 托 瘡 生 肌 , 利 水 退 腫 。黃 蓍 一 藥 , 始 載 於

北蓍黨蔘燉兔肉

herb兔 肉 半 斤 , 瘦 肉 五 兩 , 金 華 火 腿 二 兩 , 北 蓍 半 兩 , 黨 蔘 半 兩 , 淮 山 五 片 , 杞 子 二 茶 匙 , 薑 數 片 。 先 將 兔 肉 用 滾 水 稍 浸 , 去 血 污 後 切 件 備 用 。 瘦 肉 切 件 備 用 。 華 腿 切 片 ,

黨蔘北蓍燉塘虱魚

herb塘 虱 魚 一 斤 , 黨 蔘 五 支 、 北 蓍 六 片 , 淮 山 十 片 , 杞 子 二 茶 匙 , 紹 酒 一 茶 匙 , 薑 數 片 。將 買 回 之 塘 虱 魚 切 好 , 用 少 許 幼 鹽 省 過 , 再 沖 去 鹽 分 , 起 油 鑊 加 薑 片 , 將 魚 爆 過 ,
推薦: 每天煮意 >> 3餸一湯    每週煮意 >> 每週5天

加餸池— 輸入你想煮的食材(例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),對應的菜式食譜會即時顯示。

FAi
 
food
搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>

加載更多湯水

  • 夏季湯水
    苦瓜粟米排骨湯
    📜炎炎夏日,來一碗清熱解暑的湯水最適合不過了!這道「苦瓜粟米(玉米)排骨湯」完美結合了苦瓜的清熱解毒、粟米的清甜...

    看食譜..

  • 夏季湯水
    莧菜海帶排骨湯
    📜莧菜排骨湯是一道經典的廣東家庭湯水。莧菜含有豐富的鐵質和膳食纖維,搭配排骨的鮮甜,湯水帶有蔬菜的清香,口感清潤...

    看食譜..

  • 簡易湯
    西瓜皮海帶排骨湯
    📜炎炎夏日,食完清甜多汁的西瓜,你是否習慣將西瓜皮丟掉?其實西瓜皮是個好東西,它清熱解暑、生津止渴,跟海帶、排骨一齊...

    看食譜..

  • 魚湯
    節瓜豆腐三文魚湯
    📜「節瓜豆腐三文魚湯」是一款家常又美味的清湯,融合了三文魚的鮮美、節瓜的清甜以及豆腐的滑嫩。這款湯品不僅口感豐富,營...

    看食譜..

  • 夏季湯水
    夏枯草紅棗瘦肉湯
    📜 夏枯草,顧名思義,在夏天枯萎。這款湯水正是利用夏枯草清肝火、散鬱結的功效,搭配紅棗的補氣養血,以及瘦肉的滋養,成...

    看食譜..

  • 滋補養生湯
    石斛百合蓮子燉鴨湯
    📜 這道 石斛百合蓮子玉竹杞子燉鴨湯 選用石斛、玉竹、百合等滋陰潤燥藥材,搭配蓮子、元肉和杞子,...

    看食譜..

  • 夏季湯水
    蓮藕綠豆陳皮蜜棗排骨湯
    📜 以蓮藕清爽的粉糯口感配綠豆清熱,再以陳皮行氣解膩、蜜棗添天然甜香,與排骨一同慢火煲成清潤甘香的家常老火湯。這款湯...

    看食譜..

  • 清熱湯
    清熱養生冬瓜盅
    📜炎炎夏日,一碗清甜消暑的冬瓜盅是家庭餐桌上的最佳選擇!這道家常燉冬瓜盅,不僅能為家人帶來滋潤,其清熱利濕的功效也符...

    看食譜..

  • 滋補養生湯
    粉葛扁豆排骨湯
    📜這道粉葛扁豆排骨湯是香港家庭常見的滋潤湯水,特別適合在潮濕悶熱的天氣飲用。粉葛(葛根)有清熱下火、生津止渴的功效,...

    看食譜..

  • 簡易湯
    鮮茄紫菜蛋花湯
    📜這道番茄紫菜蛋花湯是一道經典的家常湯品,做法簡單,味道鮮甜開胃。番茄的微酸與紫菜的鮮味完美融合,再配上滑嫩的蛋花,...

    看食譜..

  • 滋補養生湯
    滋潤腰果甘荀粟米湯
    📜 這道粟米紅蘿蔔腰果素湯,是香港家庭餐桌上常見的清甜滋潤湯水。它以天然食材熬製,味道清甜可口,適合全家大小飲用。靈...

    看食譜..

  • 簡易湯
    西芹紹菜海鮮菇肉片湯
    📜 這道西芹紹菜海鮮菇肉片湯,靈感來自於日常家庭對清淡、營養湯水的追求。將多種蔬菜的清甜與肉片的鮮美融合,再以鹹蛋白...

    看食譜..

  • 滋補養生湯
    合掌瓜排骨湯
    📜合掌瓜排骨湯是一道清甜爽口、老少咸宜的廣東家常湯水,清甜滋潤,一年四季皆宜。合掌瓜又稱佛手瓜,在海外超市亦常見,搭...

    看食譜..

  • 簡易湯
    今日一品鍋
    📄 這道湯菜可稱為最簡單的家庭日常燉鍋湯,純粹用煎好的荷包蛋撞入滾水煮湯,再加入簡單材料,快速成湯,適合疲...

    看食譜..

  • 清熱湯
    鹹蛋大豆芽豬排骨湯
    這道湯品是家常的溫補湯,融合了鹹蛋的鹹香、大豆芽的清甜和豬排骨的肉香。雖然沒有特別的文化或歷史典故,但其簡單的食材和...

    看食譜..

  • 我是「FoodNo1 AI 智能手」,簡稱「FAi」=「發仔」

    fai ce 0606 1350 130p我是「FoodNo1 Ai 助手」,簡稱「FAi」,大家喜歡叫我「發仔
    除了現在300款 [三餸一湯] 建議外👉 從9月開始更為你推出多項智能服務 👨‍🍳,敬請期待!

    **免責聲明** 本網站所提供的食譜、健康資訊及相關內容,僅為讀者提供健康飲食概念及烹飪參考。 聲明:食譜內容可能因時間、食材產地、個人體質等因素而存在差異。本站不保證資訊的即時性、完整性及絕對準確性。

    FoodNo1.com ©1999 to 2025. Production & Managed by FoodNo1.com. 「食物會過時,FoodNo1 煮意永遠新鮮。」