芥菜蕃薯薑湯

大芥菜 一斤
蕃薯 半斤
薑 4片
水 一公升

鹽適量
大芥菜浸洗淨後切段
蕃薯去皮切塊
薑去皮切片
將材料放入煲內大滾20分鐘
加鹽即可
- 功效:健胃生津、通暢胃腸、適合感冒、大便不暢、食慾不振
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