蟲草花功效：有止咳，補肺腎，益虛損，扶精氣功效，適用於肺腎兩虛，精氣不足，咳嗽氣短，腰膝酸軟等食用。
材料:
蟲草花10克，紅棗3個，排骨400克。
做法
- 將蟲草花，紅棗洗淨浸軟約15分鐘 (紅棗去核切碎)。
- 排骨洗淨加適量鹽，加蠔油半湯匙，生粉一湯匙，食用油半湯匙伴勻，奄制十五分鐘。
- 待煮飯時，一起放置飯鍋中蒸即可。
可參考: 蟲草花雞中翼
Read More
家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
蟲草花蒸排骨
想煮🍲乜？跟住大家熱門搜尋看，按👇
>>> 推薦食譜
今日煮意 (#284)
今日煮意（#284） 蜜汁牛肉粒 滑蛋蝦仁豆腐 豆瓣醬鮮菇椰菜 湯水推薦：以下三款任選 蕃茄豆腐芫茜蔥魚湯 金湯鮮蔬肉丸湯 金玉滿堂湯
吞拿魚多士三文治
吞拿魚（Tuna）即鮪魚，是一種常見的食用魚類。多士（Toast）指的是烤過的麵包片。三文治（Sandwich）則是一種以兩片或多片麵包夾著餡料的食物。因此，「吞拿魚多士三文治」顧名思義就是用烤過的麵包夾著吞拿魚餡料製成的三文治。這道料理起…
11 月 1 日起開始收費！ |
🔔FoodNo1.com 會員服務已啟動！🎉推出【