foodno1.com 資料刪除說明 二 05, 2025 關於FoodNo1.com 332 Food No.1 foodno1.com 致力於保護您的隱私。本頁說明您如何要求刪除我們網站收集和儲存的個人資料。 我們收集哪些資料? 當您使用 foodno1.com 時,我們可能會收集以下資料: 帳戶資訊 (如果您建立帳戶): 您的姓名… 點 看 >> 食譜
健康雜莓果昔碗 七 08, 2025 早餐 & 早午餐 453 Food No.1 📜健康雜莓果昔碗是近年來風靡全球的超級食物早餐,以其豐富的色彩、多樣的口感和全面的營養而大受歡迎。它以冷凍的雜莓為基底打成果昔,再搭配新鮮水果、脆口的穀物(Granola)、奇亞籽和椰絲等配料,不僅能提供飽足感,更為身體補充大量維他命、抗氧… 點 看 >> 食譜
《FoodNo1/HealthNo1 使用 AI 生成圖片之免責聲明》 六 03, 2025 關於FoodNo1.com 196 Food No.1 為確保網站內容的合法性與尊重知識產權,FoodNo1.com 及 HealthNo1.com 特此聲明: 圖片來源說明: 本網站部分人物、場景及食材圖片為使用 OpenAI DALL·E… 點 看 >> 食譜
秋日潤燥豬𦟌靚湯 九 26, 2025 季節養生湯 708 Food No.1 📜 這道秋日潤燥豬𦟌靚湯是廣東地區經典的秋季滋潤湯水,最適合應對「秋燥」帶來的口乾舌燥、皮膚乾燥和輕微乾咳。湯頭清甜不膩,結合了沙參的養陰潤肺和玉竹的養胃生津功效,再以豬𦟌 (豬腱肉)… 點 看 >> 食譜
合掌瓜排骨湯 六 15, 2025 滋補養生湯 465 家慧 📜合掌瓜排骨湯是一道清甜爽口、老少咸宜的廣東家常湯水,清甜滋潤,一年四季皆宜。合掌瓜又稱佛手瓜,在海外超市亦常見,搭配排骨、陳皮與蜜棗煲湯,味道清香甘潤,無論天氣熱或轉季時飲用,都非常適合。陳皮有理氣健脾之效,蜜棗則能潤肺止咳,兩者與合掌瓜… 點 看 >> 食譜
窩蛋牛肉滑粥 一 04, 2025 粥品精選 759 YouareChef 「窩蛋牛肉滑粥」是一道廣受歡迎的粵式早餐或點心。其名直觀地描述了這道粥的特色:將雞蛋打入粥中,形成一個「窩」,搭配滑嫩的牛肉片,口感豐富,營養均衡。這道粥品不僅美味,而且溫暖滋補,適合在寒冷的早晨或身體不適時食用。 食材準備 主料: 米:… 點 看 >> 食譜
去濕低糖中式甜品 (清熱養生篇) 九 10, 2025 小食甜點 367 家慧 📜 這道近期很流行的「去濕大滿貫」低糖中式甜品,靈感源於亞洲地區對養生祛濕的重視,特別在潮濕悶熱的季節或感覺身體沉重時,這碗甜品能有效幫助身體排走多餘濕氣。我們將多種具備健脾去濕功效的食材巧妙組合,包括清熱解毒的綠豆、滋陰養顏的桃膠… 點 看 >> 食譜