清鮮蟲草花叮三文魚扒
🐟蟲草花叮三文魚扒(鮭魚排)是一道極致高效的健怡料理。利用微波爐「叮」的快速熟成特性,最大程度保留三文魚扒(鮭魚排)的 Omega-3 脂肪酸。蟲草花提供了獨特的菌香與優雅的橙色點綴,搭配薑蔥(蔥)的清香,能在 5…
| 材 料 蝦 12 兩 蘆 筍 半 斤 薑 2 片 紅 椒 片 1 隻 酒 1 茶 匙 蔥 段 1 棵 | 調 味 份 量 酒 1 茶 匙 生 粉 1 茶 匙 |
獻 汁 份 量
鹽 少 許
糖 少 許
麻 油 少 許
粟 粉 1 / 2 茶 匙
水 2 湯 匙
做法