百合紅棗銀耳羹八 20, 2025時令住家湯1715Food No.1 📜銀耳膠質潤膚，百合安神，紅棗養血；口感順滑的秋季潤燥甜湯。 吸引力評分 4.8 / 5 🧂 材料（主料 / 副料） 主料：銀耳 1 朵（泡發去蒂撕小塊） 副料：乾百合 25 g、紅棗 6 粒（去核）、杞子 15 g、冰糖 適量、清水… 點 看 >> 食譜
龍眼肉 (Dried Longan)三 15, 2026食物園 (食材500+)133Food No.1 🧡 龍眼肉 (Dried Longan / Gui Yuan) 開胃益智 × 養血安神 × 補心健脾 龍眼肉（圓肉）由鮮果剝皮去核曬乾而成。喺 NFW 飲食邏輯中，佢具有補心脾、益氣血、養心安神同開胃益智嘅功用，係日常養生與調理氣血嘅珍品。 點 看 >> 食譜
粟米肉粒四 30, 2026精美「食譜圖」,102Food No.1 這是 FoodNo1 精美食譜圖格式，方便快速閱讀與收藏。 🔒 此為訂閱內容！ 訂閱後可查看完整一張式材料做法與食材配搭。 855 平衡密碼 這款「粟米肉粒」以家常滋味為主，重點在味道、色彩與整餐平衡。 八味（味感）甘、鮮、香… 點 看 >> 食譜
魚香茄子煲四 30, 2026精美「食譜圖」,215Food No.1 這是 FoodNo1 精美食譜圖格式，方便快速閱讀與收藏。 🔒 此為訂閱內容！ 訂閱後可查看完整一張式材料做法與食材配搭。 855 平衡密碼 這款「魚香茄子煲」以家常滋味為主，重點在味道、色彩與整餐平衡。 八味（味感）辛、酸、香、甘… 點 看 >> 食譜
菠蘿鮮蝦炒飯一 21, 2026各式飯類671MagSek 🥗這款菠蘿炒飯是視覺與味覺的雙重饗宴。我們利用菠蘿天然的酸甜果香來提升米飯的層次，並提供兩種截然不同的擺盤風格：菠蘿盅盛載能鎖住果香熱氣，而碟裝配以環繞鮮蝦則展現了極致的擺盤美學。這是一道強調食材互補、色彩繽紛的能量料理。… 點 看 >> 食譜
芝麻醬粉 (Sesame paste powder)三 18, 2026食物園 (食材500+)124Food No.1 芝麻醬粉帶濃郁芝麻香與細緻粉感，常見於沖調飲品、甜品、烘焙及醬料配方之中。 點 看 >> 食譜
