| 材 料藍 莓 醬 2 湯 匙 原 味 優 格 2 湯 匙 水 果 丁 （ 以 個 人 喜 好 選 擇 ） 橘 子 雪 花 酪 雪 糕 2 球 打 發 的 鮮 奶 油 |
做法
- 將 藍 莓 醬 盛 入 聖 代 杯 中 ， 約 六 分 滿 。
- 加 入 2 湯 匙 原 味 優 格 。
- 舖 上 水 果 丁 ， 可 用 季 節 性 水 果 ， 如 西 瓜 、 香 瓜 、 芒 果 等 。
- 放 上 2 球 橘 子 雪 花 酪 雪 糕 。
- 擠 上 鮮 奶 油 、 放 上 餅 乾 、 水 果 裝 飾 即 可 。
紫晶迷戀
「煮食潛質」小測試
🔍 測試你的「煮食潛質」！
勾一勾，立即獲得專屬建議（不儲存個資）。
1）你的年齡範圍？
2）你的家居狀況？
3）一週大概煮幾日飯？
4）你的煮食模式？
5）此刻你最需要？
6）如果叫外賣，你會擔心衛生 / 預製菜嗎？
6b）現實情況，你有沒有「選擇權」？
7）你會特意預備煮食（買菜 / 醃料）嗎？
8）自評廚藝水平？
9）為什麼要煮飯？
想煮🍲乜？跟住大家熱門搜尋看，按👇
>>> 推薦食譜
煸香雞翼 - 香氣四溢的家常美味
「煸」這個動作，指的是將食材在熱鍋中快速翻炒，逼出水分，使食材變得香脆。而「雞翼」，就是雞的翅膀部分，肉質細嫩，非常適合用來烹調。這道菜簡單易做，香氣四溢，是許多家庭餐桌上的常客。 食材與功效 主料： 雞中翼…
foodno1.com 資料刪除說明
foodno1.com 致力於保護您的隱私。本頁說明您如何要求刪除我們網站收集和儲存的個人資料。 我們收集哪些資料？ 當您使用 foodno1.com 時，我們可能會收集以下資料： 帳戶資訊 (如果您建立帳戶)： 您的姓名…
羊肚菌淮山紅棗鷓鴣湯
鷓鴣自古便是滋補聖品，民間素有「一鴣頂九雞」之說。這道羊肚菌淮山紅棗鷓鴣湯結合了珍貴的羊肚菌和健脾的淮山(山藥)，是一道極致的秋季滋補湯水。它不僅湯味清甜醇厚，富含多醣體，有助於增強免疫力，特別適合在季節轉換時，用來補益身體、滋養脾胃，是注…