%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"62232f3b15586f0448357567cbcac2d4"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 家常菜分類 - 拉下選擇家常食譜 年菜盛宴 快手菜 時蔬鮮果 魚鮮料理 雞鴨鵝料理 海鮮料理 豬肉料理 牛肉料理 羊肉料理 調味料 & 食材 冷盤 & 前菜 各式飯類 粉麵天地 粥品精選: 小食 & 甜點 家常 (住家菜) 甜品 / 小食 Featured 薑糖豆腐花 YouareChef 小食 & 甜點 2024年11月19日 薑 營養價值 豆腐花 薑糖膠 港式甜品 豆腐花食譜 豆腐花,又稱豆花,是一種常見的中華傳統豆製品,口感細嫩滑爽。搭配上暖心的薑糖膠,不僅能中和豆花的涼性,更能增添一份甜蜜溫暖。這道甜品老少咸宜,是傳統的港式點心,也是許多人喜愛的消暑聖品。材料...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 薑糖豆腐花 Featured 古法龜苓膏 YouareChef 小食 & 甜點 2024年9月21日 養生 甜點 龜苓膏 傳統美食 DIY 龜苓膏是一款傳統的涼爽甜品,具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。其獨特的苦味來自中藥龜板和土茯苓,搭配上糖的甜味,口感豐富。材料主料:龜板粉:15克土茯苓粉:10克涼水:500毫升副料:冰糖:適量(根據個人喜好調整)龜苓膏模具:1個材料份量以上份量約可製作2-3人份。材料處理及調味將龜板粉和土茯苓粉過篩,去除雜質。冰糖可事先打成粉末,更容易溶解。烹煮方法調製粉漿:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 古法龜苓膏 Featured 水煮芋頭 -經典原味 Food No.1 小食 & 甜點 2024年9月18日 芋頭 蒸煮 水煮 介紹幾道小芋頭的食譜,並加入了專業的烹飪資訊建議:這道經典原味水煮芋頭,簡單易煮,是健康美味的素食料理。芋頭富含膳食纖維,有助於消化,是養生保健的絕佳選擇。食譜一:經典原味水煮芋頭 Steamed Taro菜色簡介: 這道菜保留了芋頭的天然風味,口感綿密,簡單又美味。材料:小芋頭:500克...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 水煮芋頭 -經典原味 Featured 椰果紅豆冰 YouareChef 小食 & 甜點 2024年9月15日 紅豆 刨冰 夏日食譜 椰果 這是一道簡單又消暑的甜品,結合了椰果的Q彈與紅豆的香甜,再搭配綿密的刨冰,是夏日不可錯過的美味。材料主料:椰果:100克紅豆:100克刨冰:適量副料:糖水:適量(自選-可依個人喜好調整甜度)煉乳:適量(自選-可依個人喜好調整甜度)調味依個人喜好可添加椰奶、煉乳或其他喜歡的配料製作步驟準備: 將椰果和紅豆分別沖洗乾淨。煮紅豆:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 椰果紅豆冰 Featured 金牌脆口豬肉乾 MagSek 小食 & 甜點 2024年8月07日 零食 烘烤食譜 豬肉料理 這道金牌脆口豬肉乾,是經典港式小吃的升級版。嚴選半肥瘦豬肉,經獨家醃料醃製入味,再烘烤至金黃香脆。每一片豬肉乾都充滿肉汁和嚼勁,鹹甜適中,絕對是追劇、下酒的最佳伴侶!材料:主料:半肥瘦碎豬肉 500克醃料:生抽 2湯匙魚露 2湯匙米酒 2湯匙麻油 2湯匙砂糖 100克五香粉 1/2茶匙南乳 2磚白胡椒粉 少許其他:蜂蜜 少許份量: 約4-6人份難度: 中級準備時間:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 金牌脆口豬肉乾 Featured 紅豆泥食譜 Food No.1 小食 & 甜點 2024年7月31日 健康飲食 紅豆 紅豆泥 中式甜點 這道紅豆泥,色澤紅潤,口感綿密,甜而不膩,是許多人喜愛的傳統甜點。紅豆富含膳食纖維,有助於腸道蠕動,而片糖則能提供天然的甜味。這道甜點不僅美味,還具有健康的功效。材料主料: 紅豆 500克副料: 片糖 150克、水適量食材處理及調味紅豆洗淨,用清水浸泡4-6小時,以縮短煮的時間。片糖敲碎備用。烹煮方法煮紅豆:...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 紅豆泥食譜 1 2 3 4 5 6 7 8 第 2 頁 共 8 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 住家菜 / 家常菜 食譜簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜 | *208天煮意 | **每週煮意 Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。
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