%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"1746bdcaccbc91ca3281c91af9a6ffb0"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 家常菜分類 - 拉下選擇家常食譜 年菜盛宴 快手菜 時蔬鮮果 魚鮮料理 雞鴨鵝料理 海鮮料理 豬肉料理 牛肉料理 羊肉料理 調味料 & 食材 冷盤 & 前菜 各式飯類 粉麵天地 粥品精選: 小食 & 甜點 Featured 香煎豆腐牛肉炒飯 YouareChef 各式飯類 2024年8月25日 豆腐 牛肉 炒飯 家常菜 一人餐 簡易料理 這道碎牛豆腐椒花炒飯是一道簡單又美味的家常炒飯,牛肉的鮮嫩多汁、豆腐的軟嫩滑順,搭配青椒花的清脆爽口,以及蔥花的香氣,口感豐富,營養均衡。材料主料:碎牛肉:200克(約2人份)豆腐:2磚(老豆腐或嫩豆腐均可)冷飯:1杯青椒花:適量(可依個人喜好調整)蔥花:適量調味料:醬油:2湯匙蠔油:1湯匙糖:1/2茶匙胡椒粉:少許食用油:適量製作步驟準備工作:豆腐切成1.5公分左右的方塊,備用。青椒花洗...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 香煎豆腐牛肉炒飯 Featured 福建炒飯 YouareChef 各式飯類 2024年8月25日 海鮮 炒飯 家常菜 閩南菜 福建炒飯是一道經典的閩南風味炒飯,以其豐富的海鮮和肉類配料,以及濃郁的醬汁而聞名。這道菜色粒粒分明的米飯裹著滿滿的鑊氣,口感豐富,滋味鮮美,是許多人喜愛的家常菜。材料主料:米飯:2碗海鮮(蝦仁、魷魚、蛤蜊等):200克肉類(叉燒、臘腸等):100克雞蛋:2個配料:青豆:50克紅蘿蔔:50克洋蔥:1/2個蔥:2根調味料:蠔油:1大匙醬油:1大匙糖:1茶匙胡椒粉:少許料酒:1大匙麻油:少許食用...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 福建炒飯 Featured 滑雞煲仔飯 (+煲仔飯特輯) Food No.1 各式飯類 2024年五20日 煲仔飯 雞 滑雞煲仔飯是一道廣東特色菜餚,以雞肉、米飯和煲仔為主要食材,以砂鍋烹製而成。滑雞煲仔飯的雞肉鮮嫩多汁,米飯香氣撲鼻,鍋底焦香酥脆,是深受人們喜愛的家常菜。認識煲仔飯: 鍋巴 | 吃煲仔飯季節 | 雞件煲仔飯料理材料成份主料:雞胸肉 250克米飯 2杯副料:香菇 4朵薑 2片蔥 2根蒜頭 2瓣蠔油 1湯匙生抽 1湯匙老抽 1茶匙料酒 1湯匙鹽 適量糖 適量白胡椒粉...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 滑雞煲仔飯 (+煲仔飯特輯) Featured 調配"煲仔飯豉油" Food No.1 各式飯類 2024年五20日 煲仔飯 豉油 煲仔飯豉油是一種用於搭配煲仔飯的醬油,具有香甜鹹鮮的風味。(最後有實用資訊!!! )製作煲仔飯豉油的方法有多種,以下介紹一種常見的方法:食材水 200ml冰糖 20g魚露 2湯匙美極鮮醬油 2湯匙生抽 2湯匙油膏 1湯匙 (<<按查看)芫荽 (香菜)...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 調配"煲仔飯豉油" Featured 四季豆肉粒炒飯 Food No.1 各式飯類 2024年五08日 四季豆 炒飯 簡易餐 一人餐 自由烹調 四季豆肉粒炒飯是一道自由烹飪的家常菜,做法簡單,營養豐富。將爽脆的四季豆、鮮嫩的肉粒和香噴噴的炒飯搭配在一起,讓人食指大動。材料成份主料:隔夜白飯 2碗四季豆 150克豬肉 150克雞蛋 2顆副料:蔥 1根蒜頭 2瓣醬油 1湯匙蠔油 1茶匙鹽 適量胡椒粉...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 四季豆肉粒炒飯 Featured 薑末蛋炒飯 Food No.1 各式飯類 2024年五02日 炒飯 家常菜 薑末蛋炒飯是一道經典的港式家常菜,做法簡單,香氣四溢。這道菜以冷飯為主要食材,加入薑末、雞蛋和蔥花炒製而成。薑末的辛香味和雞蛋的滑嫩口感,讓這道菜吃起來更加美味。材料成份主料:冷飯 2 碗副料:薑末 1 大匙、雞蛋 2 顆、蔥花 適量材料處理和調味薑去皮切末。雞蛋打散。蔥洗淨切蔥花。材料份量適合多少人食用這份食譜的材料份量適合 2-3...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 薑末蛋炒飯 1 2 3 4 第 2 頁 共 4 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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