羅漢果無花果蜜棗湯（清熱潤肺、生津利咽）
羅漢果無花果蜜棗湯——清熱潤肺、生津利咽的清甜湯水 (Monk Fruit, Fig and Date Soup) 【煮對食啱】本道湯水 855 密碼拆解： 8味原素五行五色對應食材生活保養重點相生效益 甘 金 黃 羅漢果 / 無花果…
家常菜 食譜 | *300天(三餸一湯。煮意) | **每週煮意 | 加餸池
蕃薯蒸飯
各式飯類 點擊數: 3673
番薯 1大個
白米 3 杯
番薯去皮，切成粒狀備用
白米加到電飯煲的內層鍋中，清洗乾淨
加3杯清水到米中，像平時煮飯的水份一樣
將番薯粒加到白米上
內層鍋放回電飯煲中，按下煮飯按鈕
材料煮熟即可享用
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FoodNo1「導覽頁」
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今日煮意 (#261)
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淮山茯苓豬肚湯（健脾養胃、益氣補虛）
淮山茯苓豬肚湯屬健脾養胃型滋補湯水，特別適合脾胃較弱、容易疲倦、食慾一般或想作日常調理人士飲用。淮山健脾補氣，茯苓滲濕和中，豬肚香濃而不膩，整體湯味厚實順口，是家常實用的養胃補虛之選。 淮山茯苓豬肚湯——健脾養胃、益氣補虛的家常滋補湯水…
