南瓜(Pumpkin)十二 07, 2025瓜菜類317Food No.1 🎃 南瓜(Pumpkin) 金黃 × 粉糯 × 有家味的暖心食材 南瓜色澤金黃,煮熟後口感粉糯帶甜味,係好多家常湯品、粥品同焗飯嘅常客, 食起上嚟有一種特別嘅「暖笠笠家常感」。 ① 食材基本資料 🧂 名稱/分類… 點 看 >> 食譜
胡椒粉 (White Pepper Powder)三 15, 2026食物園 (食材500+)124Food No.1 🧂 胡椒粉 (White Pepper Powder) 溫中散寒 × 下氣消痰 × 開胃醒脾 胡椒粉係家常用嘅辛辣調味品。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有溫中散寒、下氣消痰同醒脾開胃嘅功用,尤其適合調理寒性體質。 點 看 >> 食譜
牛至葉 (Oregano)三 17, 2026食物園 (食材500+)521Food No.1 牛至葉係常見西式香草,味道濃郁帶微辛與草本香,經常用於披薩、番茄醬汁、意粉與烤肉料理。 點 看 >> 食譜
櫛瓜 (翠玉瓜) (zucchini)五 30, 2026食物園 (食材500+)15Food No.1 櫛瓜 (翠玉瓜) 肉質細嫩清甜,水分充沛,常見於炒菜、滾湯、烤焗及輕食沙律料理之中。 點 看 >> 食譜
西洋菜南北杏羅漢果湯十 24, 2025季節養生湯698家慧 這款西洋菜南北杏羅漢果湯是廣東地區秋冬交替時最受歡迎的家常湯水之一。西洋菜被譽為「天然清燥劑」,具有極佳的清肺熱、止咳化痰功效;搭配羅漢果的天然清甜,湯頭味道清新甘甜,是一家人也可以各取所需的美味選擇。… 點 看 >> 食譜
合掌瓜紅蘿蔔排骨湯九 24, 2025時令住家湯1340家慧 📜 合掌瓜紅蘿蔔排骨湯是一道家喻戶曉的廣東住家湯,以其清甜滋潤的口感深受喜愛。靈感來自於對天然食材的充分利用,將合掌瓜(佛手瓜)的清甜、紅蘿蔔(胡蘿蔔)… 點 看 >> 食譜