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轉煮意.自己揀 | 2026 推出全新互動 《轉煮意》系列
家的味道·食譜
2月 23, 2026
「轉煮意‧自己揀」
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「今日食乜好?」FoodNo1 轉煮意靈感,為您推薦最適合家人的幸福味道。
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椒絲腐乳通菜
YouareChef
時蔬鮮果
2025年9月25日
蔬菜
南乳
家常菜
初級烹飪
腐乳
通菜
空心菜
📜 椒絲腐乳通菜是一道極具廣東風味的家常小炒。靈感來自於對腐乳的巧妙運用,將其獨有的鹹香與通菜的爽脆清甜相結合。腐乳經過搗爛和調味後,能完美地裹在每一條通菜上,搭配少許辣椒和蒜蓉 (蒜末) 爆香,香氣撲鼻,是一道能讓白米飯增色不少的美味佳餚。吸引力評分 4.5/5
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鮮炸鯪魚油炒奶油白菜芯
YouareChef
時蔬鮮果
2025年9月22日
一人餐
快速料理
快手菜
奶油白菜
初級烹飪
時蔬
📜 這道鮮炸鯪魚油炒奶油白菜芯 是一道將平凡時蔬昇華為獨特美味的創意家常菜。奶油白菜芯是時令蔬菜中最幼嫩的部分,口感清甜軟滑。靈感來自於鮮炸鯪魚罐頭,其油分本身帶有魚肉的獨特鹹香,取代了傳統的食油,讓蔬菜在烹煮時自然吸收精華,無需額外調味。加上用煮麵條的鹼水 (梘水)
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Featured
苦瓜肉碎炒蛋
YouareChef
時蔬鮮果
2025年9月20日
炒蛋
家常菜
清熱解毒
快速料理
廣東菜
苦瓜
涼瓜
初級烹飪
📜苦瓜炒蛋是廣東家庭常見的家常菜,做法簡單,味道甘香。這道菜的靈感來自於傳統的苦瓜炒蛋,但我們加入了肉碎(絞肉),讓口感更豐富,味道更有層次。苦瓜的甘苦與雞蛋、肉碎的鹹香完美結合,即便是怕苦的朋友也能輕鬆入口。這不僅是一道美味的下飯菜,更是一道能清熱解毒、消暑開胃的家常好菜。吸引力評分&nb
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雞油手撕包心菜
家慧
時蔬鮮果
2025年五12日
這道「雞油手撕包心菜」並非源自某個特定的歷史典故,而是家常智慧的結晶。在粵菜的烹飪哲學中,物盡其用是一種美德。煎封雞翼或烹調其他雞肉菜式後剩下的香濃雞油,便是製作這道菜的靈魂所在。將平凡的包心菜用帶有肉香的雞油猛火快炒,不僅能讓蔬菜吸收油脂的甘香,更能帶出蔬菜本身的清甜,是一道簡單快捷、充滿
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臘肉鮮炒西蘭花
家慧
時蔬鮮果
2025年五07日
這是一道簡單快速的家常菜,利用臘肉的鹹香提升西蘭花的風味,營養均衡且經濟實惠。 (高CP值簡便版)吸引力評分:4 / 5 分 材料主料:西蘭花 (香港常用名稱):300克 (台灣名稱:青花菜)臘肉:80克副料:紅蘿蔔 (香港常用名稱):50克
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臘味炒芋頭
YouareChef
時蔬鮮果
2025年2月16日
芋頭
臘腸
家常菜
港式料理
簡易料理
中級烹飪
臘腸芋頭是一道經典的粵菜,臘腸代表著豐收和喜慶,芋頭則象徵團圓和美滿。這道菜通常在過年等節慶場合享用,寓意著來年生活富足、闔家團圓。 最底有 臘腸的種類與分別 資訊。材料主料芋頭 500克臘腸 200克副料蒜頭 3瓣蔥 2根醬油 1湯匙蠔油 1湯匙糖 1茶匙胡椒粉 少許食用油
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