青檸蒜泥芝麻青瓜 十二 27, 2024 涼拌菜 / 前菜 636 YouareChef 「青檸蒜泥芝麻青瓜」這道菜名簡單明瞭，直接點出菜品的主角和主要調味。青檸的酸甜、蒜香的濃郁、芝麻的香氣與清脆的黃瓜完美結合，口感豐富，味道層次分明。 食材與功效 主料： 黃瓜/青瓜： 性寒味甘，有清熱解毒、生津止渴的功效。… 點 看 >> 食譜
雪梨川貝南北杏燉雞 八 20, 2025 時令住家湯 385 YouareChef 📜 雪梨潤燥，配川貝、南北杏止咳化痰，再以去皮雞件清甜燉煮；特別適合秋季乾咳、喉嚨乾癢時飲用。 吸引力評分 4.7 / 5 🧂 材料（主料 / 副料） 主料：去皮雞件 800 g（或雞髀 2 隻斬件） 副料：雪梨 2 個（去芯切塊）、川貝… 點 看 >> 食譜
家鄉炒粉絲 十一 17, 2024 粉麵天地 638 YouareChef 家鄉炒粉絲是一道經典的粵式炒麵，以粉絲為主要食材，搭配蝦仁、豆芽等配料，炒出香氣四溢、口感豐富的美味。這道菜色簡單易做，卻能展現出食材的原味，是家庭餐桌上常見的佳餚。 材料準備 **主料：粉絲 200克、鮮蝦 150克 **副料：豆芽… 點 看 >> 食譜
黑米枸杞養髮烏髮粥 七 10, 2025 早餐 & 早午餐 453 Food No.1 📜「黑米枸杞養髮烏髮粥」是中醫「以黑養黑」理論的完美實踐。這款粥品不僅口感香糯、色澤誘人，更具有滋養肝腎、益精明目、烏髮養髮的顯著功效。對於頭髮早白、脫髮困擾或用眼過度的現代人來說，它是一碗不可多得的養生早餐，幫助您由內而外散發健康光彩。… 點 看 >> 食譜
香蔥辣蒜燴三文魚柳 十一 12, 2024 魚鮮料理 585 YouareChef 這道菜色將鮮嫩的三文魚柳與香濃的蒜蓉、辣味辣椒和清新的香蔥完美結合，口感豐富，滋味無窮。簡單的烹調步驟，讓您在家也能輕鬆享用餐廳級的美味。燴：讓食材風味更濃郁的烹飪手法 (在底部) 食材準備 (2人份) 主料： 三文魚柳：2塊… 點 看 >> 食譜
鮮茄芝士焗通粉 七 08, 2025 早餐 & 早午餐 441 Food No.1 📜鮮茄芝士焗通粉是一款深受大眾喜愛的西式家常料理，尤其在香港的茶餐廳和快餐店更是常見。這道菜以煮熟的通粉（Macaroni）為主，拌入酸甜開胃的鮮茄醬，鋪上厚厚的芝士（起司），然後放入烤箱焗至金黃香脆，芝士融化並帶有誘人的焦香。每一口都充滿… 點 看 >> 食譜
知識庫01 八 05, 2025 知識庫 218 Food No.1 FoodNo1 是一個結合每日煮意、食材知識與 AI 助理的智能烹飪平台。您可以每日查看「三餸一湯」與「一週煮意」建議、搜尋食譜、使用 『加餸池』提問今晚煮乜餸，並探索食材、香料與健康烹調相關知識。詳情可查看FoodNo1「導覽頁」 。… 點 看 >> 食譜
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