花生百合紅豆沙 五 02, 2024 小食 & 甜點 382 Food No.1 蓮子百合紅豆沙是一道經典的粵菜甜品，今次用花生、百合和紅豆煮製而成。口感香甜綿密，營養豐富。 材料成份 主料： 紅豆 200克 花生 100克 百合 100克 副料： 片糖 100克 水 適量 材料處理和調味… 點 看 >> 食譜
微波粟米 五 17, 2024 時蔬鮮果 939 Food No.1 微波粟米是一道簡單易做的料理，只需將新鮮的粟米連葉放入微波爐中加熱即可。粟米富含膳食纖維、維生素和礦物質，是健康美味的零食或配菜。 ( 喜愛吃粟米必看!!! ) 材料成份 主料： 粟米 2 根 副料： 牛油 1 湯匙 材料處理和調味… 點 看 >> 食譜
眉豆蓮藕燜排骨 九 08, 2024 豬肉料理 363 YouareChef 眉豆蓮藕燜排骨是一道營養豐富、風味獨特的家常菜。眉豆的健脾利濕、蓮藕的清熱生津，搭配軟嫩的排骨，共同燉煮出濃郁的湯汁，口感軟糯，味道鮮美。 材料 主料： 豬大排骨：500克 眉豆：100克 蓮藕：500克 副料： 乾香菇：10朵… 點 看 >> 食譜
豉汁蒸鱔煲仔飯 二 28, 2025 魚鮮料理 284 YouareChef 煲仔飯是廣東地區的傳統美食，歷史悠久。其特色在於使用瓦煲烹煮，使米飯吸收食材的精華，並在煲底形成香脆的飯焦。而豉汁蒸鱔煲仔飯則是在傳統煲仔飯的基礎上，加入了粵菜中常見的豉汁蒸鱔，使得整道料理更具風味和營養。 材料 (2人份)： 主料：… 點 看 >> 食譜
四季豆肉粒炒飯 五 08, 2024 各式飯類 415 Food No.1 四季豆肉粒炒飯是一道自由烹飪的家常菜，做法簡單，營養豐富。將爽脆的四季豆、鮮嫩的肉粒和香噴噴的炒飯搭配在一起，讓人食指大動。 材料成份 主料： 隔夜白飯 2碗 四季豆 150克 豬肉 150克 雞蛋 2顆 副料： 蔥 1根 蒜頭 2瓣… 點 看 >> 食譜
蝦仁碎牛生菜炒飯 十 24, 2024 各式飯類 429 YouareChef 這道「蝦仁碎牛生菜炒飯」是一道充滿鑊氣的經典中式料理，口感豐富，營養均衡。蝦仁鮮甜彈牙，牛肉碎香嫩多汁，搭配清脆的西生菜和洋蔥，再配上粒粒分明的炒飯，絕對是令人食指大動的一道佳餚。 材料準備 (4人份) 主料： 蝦仁：200克… 點 看 >> 食譜
葱香牛肉脆青瓜 十二 22, 2024 牛肉料理 325 YouareChef 這道菜名簡單明瞭，直接點出菜餚的主要食材和風味。蔥的辛香、牛肉的鮮嫩、青瓜的清脆，三者完美結合，口感豐富，味道鮮美。這道中式家常菜，做法簡單，食材易得，深受廣大民眾喜愛。它融合了中國飲食講究食材本味、注重調味平衡的特點，是一道具有代表性的中… 點 看 >> 食譜
福建炒飯 八 25, 2024 各式飯類 694 YouareChef 福建炒飯是一道經典的閩南風味炒飯，以其豐富的海鮮和肉類配料，以及濃郁的醬汁而聞名。這道菜色粒粒分明的米飯裹著滿滿的鑊氣，口感豐富，滋味鮮美，是許多人喜愛的家常菜。 材料 主料： 米飯：2碗 海鮮（蝦仁、魷魚、蛤蜊等）：200克… 點 看 >> 食譜
