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吞拿魚 (Tuna)
Food No.1
《食材圖書館》
2026年3月16日
食材
魚類
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<🐟 吞拿魚 (Tuna)補氣健身 × 益智補腦 × 滋養心血吞拿魚(金槍魚)肉質豐厚,含有極高嘅優質蛋白質、DHA 及 EPA。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備補氣健身、益智補腦同滋養心血嘅功效,係提升腦力與體能嘅上佳食療食材。①資料 | ②屬性 | ③功用 | ④處理 | ⑤探索①
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雞胸 (Chicken breast)
Food No.1
《食材圖書館》
2026年3月16日
雞
肉類
食材
855
🍗 雞胸 (Chicken breast)溫中益氣 × 補虛填精 × 健脾養胃雞胸肉脂肪含量極低且富含高品質蛋白質。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具備溫中益氣、補虛填精同健脾養胃嘅功用,係修復肌肉、補充氣力以及現代健康管理中首選嘅低脂肉類食材。①資料 | ②屬性 | ③功用 | ④處理 |
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帶殼蜆 (Fresh Clams)
Food No.1
《食材圖書館》
2026年3月16日
海鮮
食材
855
🐚 帶殼蜆 (Fresh Clams)清熱利濕 × 化痰散結 × 滋陰明目帶殼蜆肉質細嫩,含有豐富嘅蛋白質、維生素及微量元素。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有清熱利濕、化痰散結同滋陰明目嘅功用,係日常調理中非常清爽且具備修復力嘅優質海鮮食材。①資料 | ②屬性 | ③功用 | ④處理 |
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三文魚 (Salmon)
Food No.1
《食材圖書館》
2026年3月16日
食材
855
Omega-3
🐟 三文魚 (Salmon)補虛補血 × 暖胃安神 × 強筋健骨三文魚肉質肥美,富含 Omega-3 脂肪酸與優質蛋白質。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有補虛補血、暖胃安神、強筋健骨嘅功用,係現代人維持心血管健康與增強體力嘅優質食材。①資料 | ②屬性 | ③功用 | ④處理 | ⑤探索①
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蝦 (Shrimp)
Food No.1
《食材圖書館》
2026年3月16日
蝦
海鮮
食材
855
🦐 蝦 (Shrimp)補腎壯陽 × 通絡止痛 × 益氣滋陽蝦肉質地鮮嫩,富含優質蛋白質及微量元素。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有極佳嘅補腎壯陽、通絡止痛、益氣滋陽功用,係強健身體、提升陽氣嘅重要補給食材。①資料 | ②屬性 | ③功用 | ④處理 | ⑤探索① 食材基本資料🧂
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雞蛋 (Egg)
Food No.1
《食材圖書館》
2026年3月16日
食材
蛋類
雞蛋
855
🥚 雞蛋 (Egg)完全營養 × 補氣養血 × 滋陰潤燥雞蛋被譽為「理想嘅營養庫」。喺 NFW 飲食邏輯中,佢具有補氣養血、滋陰潤燥同鎮心安神嘅功用,係家家戶戶最常用嘅全效食療食材。①資料 | ②屬性 | ③功用 | ④處理 | ⑤探索① 食材基本資料🧂 名稱/分類名稱:雞蛋
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