%s<\/code>","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"data":{"breakpoints":{"tablet":991,"mobile":480},"header":{"stickyOffset":"0"}},"finder-search":{"url":"\/component\/finder\/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https:\/\/foodno1.com\/","base":"","baseFull":"https:\/\/foodno1.com\/"},"csrf.token":"2a5cc74634075b3f5f84a4cd2b8af478"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補養生湯功能湯時令養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1付費訂閱訂閱登記 Sign In 👋 歡迎來到已26 年的食譜寶庫 FoodNo1!📅由 9 月 1 日起,大部分獨家內容已改為 訂閱會員 專享。👉 每月只需約 4 美元訂閱,支持我們為你預備的 300+ 套「三餸一湯」、52 週煮意、加餸池、湯水庫...和零廣告騷擾,讓您一年 360 天煮食沒煩惱! 👉 立即登記帳戶 或 按此登入 樹番茄風味甜品 No.1 002 節令菜色 2008年12月19日 聖誕食譜Christmas RecipesNew Zealand Focus –新西蘭全接觸 樹蕃茄 280克魚膠粉 1 湯匙熱水 ½ 杯淡忌廉 ½ 杯砂糖 1 杯凍水 ¼ 杯蛋白 2 註冊後閱讀全文... 芝士烤新西蘭紅魚 No.1 002 節令菜色 2008年12月19日 聖誕食譜Christmas RecipesNew Zealand Focus –新西蘭全接觸 紅魚柳材料:新西蘭紅魚柳 2公斤麵粉 200克雞蛋打勻 2隻帕爾瑪芝士粉 200克 煙肉油醋汁材料:煙腩片150克青蔥切粒2小顆雪莉酒醋100毫升新西蘭橄欖油150毫升切碎羅勒2湯匙 註冊後閱讀全文... 中秋月餅淺嚐更健康 No.1 002 節令菜色 2008年8月06日 中 秋 佳 節 , 人 月 兩 圓 。 當 此 美 景 良 辰 , 很 多 人 都 會 開 懷 暢 食 , 加 上 秋 天 的 應 節 水 果林 林 總 總 , 更 有 一 年 一 度 的 月 餅 , 寧 不 令 人 樂 極 忘 形 , 大 快 朵 頤 以 盡 興 。 只 是 大 家 在 註冊後閱讀全文... 五月糉-心思配健康 No.1 002 節令菜色 2008年五08日 端陽佳節將至,糉子飄香。為滿足追求健美的新一代,以下為大家介紹五種不同風格,健康有營,鹹甜濃淡一應俱全的粽子! 於傳統風味,匯入新意,將各款天然素材融合粽香,成份天然,不含防腐劑,讓應節美食內涵更豐富。 「豐收養生素糉」- 健康滋味 - 重 340克 註冊後閱讀全文... 台式鮮肉粽 No.1 002 節令菜色 2007年12月12日 糯 米 2 斤 豬 肉 ( 肥 瘦 ) 1 斤粽 葉 2 把 粽 繩 2 串醬 油 8 湯 匙 鹽 4 茶 匙 五 香 粉 1/2 茶 匙 糖 1 湯 匙 糯 米 淘 洗 乾 淨 後 , 浸 泡 3 小 時 以 上 , 瀝 乾 水 分 , 拌 入 醬 油 4 沙 匙 、 註冊後閱讀全文... 鹼水粽 No.1 002 節令菜色 2007年12月12日 圓 糯 米 2 斤 食 用 鹼 粉 1/2 兩 硼 砂 2 錢 粽 葉 2 把 粽 繩 2 串糯 米 洗 淨 浸 泡 3 小 時 以 上 , 加 上 鹼 粉 拌 勻 放 置 一 會 。 將 粽 葉 、 粽 繩 加 入 煮 5 分 鐘 取 出 刷 洗 淨 。 取 兩 張 註冊後閱讀全文... 推薦: 每天煮意 >> 3餸一湯 每週煮意 >> 每週5天【加餸池】— 輸入你想煮的食材(例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),對應的菜式食譜會即時顯示。 搜尋 輸入關鍵字搜尋... 搜尋搜尋全站 或「按」以下「關鍵字」捷徑 >>滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 西餐 | 兒童 | 海鮮 | 粉麵 | 飯 | 糖尿病 | 高血壓 搜尋 Sign InMain Menu每日"3 餸一湯"每週菜單 –5天"3 餸一湯"每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表 食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選煲湯圖書館簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補養生湯功能湯時令養生湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水魚湯雞湯豬肉湯海味湯孕婦產後湯水西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記入廚寶庫關於FoodNo1付費訂閱訂閱登記滋味館 Menu💬滋味館🍲 主題分類🆕 最新討論🔍 搜尋 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
📅由 9 月 1 日起,大部分獨家內容已改為 訂閱會員 專享。👉 每月只需約 4 美元訂閱,支持我們為你預備的 300+ 套「三餸一湯」、52 週煮意、加餸池、湯水庫...和零廣告騷擾,讓您一年 360 天煮食沒煩惱!
【加餸池】— 輸入你想煮的食材(例如:蕃茄/ 豆腐 /魚/湯),對應的菜式食譜會即時顯示。