你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
OK
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
年菜精選
年菜清單
湯水泉
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
保健湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
加餸池
“早餐”選擇
入廚寶庫
訂閱專區
訂閱登記
關於FoodNo1
登入 / 登記
常見問題
站內索引
首頁
855 系統
食材圖書館
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
Sign In
現位置:
《家的味道·食譜》
豬肉食譜
家常菜
食譜
|
*
300天(三餸一湯。煮意)
|
*
*
每週煮意
|
加餸池
MOD_CATEGORIES_LIST_SELECT_CATEGORY
家的味道·食譜
— 快手菜 / 簡易料理
— 時蔬鮮果
— 魚鮮料理
— 雞鴨鵝料理
— 海鮮料理
— 豬肉料理
— 牛肉料理
— 羊肉料理
— 調味料 & 食材
— 涼拌菜 / 前菜
— 各式飯類
— 粉麵天地
— 粥品精選
— 小食甜點
— 年菜盛宴
Featured
京醬五花粒
MagSek
豬肉料理
2024年4月30日
豬肉
家常菜
晚餐
簡易餐
京醬五花粒是一道經典的台式家常菜,做法簡單,味道鮮美。五花腩肥瘦相間,口感軟嫩,洋蔥香甜爽脆,兩者搭配,相得益彰。這道菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等,適合男女老少食用。材料成份主料:五花腩 300克副料:洋蔥 1個、京都醬 2大匙、蔥
註冊後閱讀全文...
Featured
香辣五花腩炒薯片
Food No.1
豬肉料理
2024年4月25日
豬肉
簡單菜
香辣
這道香辣五花腩炒薯片是一道簡單易做的家常菜,五花腩肉香嫩多汁,薯片酥脆可口,青椒辛辣爽口,三者搭配在一起,香辣美味,下飯又下酒。材料成份主料:五花腩肉 500 克、薯片 200 克、扭紋青辣椒 2 根調料:蔥 2 根、蒜 3 瓣、薑 1 小塊、鹽 1 茶匙、料酒 1 湯匙、醬油 1
註冊後閱讀全文...
Featured
家常回鍋肉
Food No.1
豬肉料理
2024年4月22日
豬肉
家常菜
自由菜色
回鍋肉是一道經典的川菜,以五花肉、豆瓣醬、甜麵醬、蔥、姜等食材炒制而成。加入青椒、紅椒、芹菜等輔料後,回鍋肉的口感更加豐富,營養也更加全面。今次以自由菜色煮法並健康小油,減少油的使用量,讓您也能輕鬆享用美味又健康的回鍋肉。材料成份主料:五花肉 500克輔料:青椒 2個、紅椒 1個、芹菜
註冊後閱讀全文...
Featured
五香豬手
Food No.1
豬肉料理
2024年4月21日
豬手
家常菜
五香豬手是一道經典的中國家常菜,以豬手為主要食材,搭配五香粉、醬油、料酒等調味料燉煮而成。豬手富含膠原蛋白,口感軟糯,香氣濃郁,是一道老少皆宜的佳餚。材料成份主料:豬手 1 隻 (約 1.5 公斤)副料:八角 2 顆桂皮 1 小段香葉 2 片蔥 2 根薑 2 片料酒 2
註冊後閱讀全文...
Featured
豉汁南瓜排骨
Food No.1
豬肉料理
2024年4月20日
豬肉
南瓜
家常菜
港式料理
豉汁南瓜排骨是一道港式料理的粵菜,以排骨、南瓜和豆豉醬為主要食材,將排骨醃製入味後與南瓜一起蒸熟,南瓜吸收了排骨的湯汁,軟糯香甜,排骨肉質鮮嫩,豉豉醬的鹹香味道更添風味。這道菜適合老人、小孩、孕婦等各類人群食用。材料成份主料:排骨 500克、南瓜 500克副料:蒜頭 4瓣、豆豉
註冊後閱讀全文...
Featured
薑黃風味西班牙豬肉片炒京蔥
Food No.1
豬肉料理
2024年4月15日
豬肉
簡易菜
家常菜
這道薑黃風味西班牙豬肉片炒京蔥是一道簡單易做的家常菜,只需要幾種簡單的食材和調味料就可以做出美味可口的菜餚。西班牙豬肉片肉質鮮嫩,姜黃粉的加入增添了獨特的香氣和風味,而京蔥則增加了清脆的口感。這道菜適合2-3人食用,烹飪時間約為30分鐘。材料成份主料西班牙豬肉片
註冊後閱讀全文...
眉豆燜排骨
「梅菜煎肉餅飯」,新口味
豉汁排骨粉絲
香焗排骨
蝦醬茄子炆排骨
勝瓜雲耳炒肉片
排骨炒雜菜
南乳炆豬手
第 8 頁 共 20 頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇
3餸1湯
快手菜
早餐
湯水
一週煮意
甜品・小食
寂寞粉麵
女士食譜
兒童食譜
🍳
加餸池
搜尋
Sign In
Main Menu
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
年菜精選
年菜清單
湯水泉
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
保健湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
加餸池
“早餐”選擇
入廚寶庫
訂閱專區
訂閱登記
關於FoodNo1
登入 / 登記
常見問題
站內索引
首頁
855 系統
食材圖書館
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
滋味館 Menu
💬滋味館
🍲 主題分類
🆕 最新討論
🔍 搜尋
「煮飯人」助手
「煮飯人」助手
開始對話
本聊天室助手提供或生成的內容僅供參考,並非 100% 準確。使用本聊天室即代表您同意我們的
私隱政策
你好 [username]! 我是『一家煮飯人』。正在想今天煮什麼嗎?請直接輸入數字或食材: 1. 找食譜:輸入(如:豬、雞、菜或食材),看煮法。 2. 求飲食平衡:問我「最近好累,該煲什麼湯?」 3. 不舒服解碼:輸入「3」或「855」,了解我們的飲食配搭方案。
私隱政策
×