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每週煮意 ( #21 )

每週煮意 >>" 天天不同 " 2012年8月17日點擊數: 7112

一週 5 日 (日日1湯3餸)

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推薦：每天煮意 >> 3餸一湯每週煮意 >> 每週5天

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滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 西餐 | 兒童 | 海鮮 | 粉麵 | 飯 | 糖尿病 | 高血壓

>>> 推薦食譜

奧利奧 (Oreo) 夢幻小點

四 28, 2025 西式烘焙甜點 332 kayla

菜名由來：這道甜點是結合了廣受歡迎的奧利奧 (Oreo) 餅乾，以方便食用的小巧杯子形式呈現。這是年僅 13 歲的 Kayla 的創意之作，她將這款充滿樂趣的甜點命名為 "Oreo Dream Bites"，希望與大家分享她的烘焙夢想。…

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今日煮意 (#241)

七 27, 2025 3餸1湯每日新鮮煮意 77 FAi

蟲草雲耳紅棗蒸雞薑蔥蝦燴粉絲櫻花蝦高麗菜三文魚番茄南瓜湯

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健康水果乳酪碗

七 06, 2025 早餐 & 早午餐 326 Food No.1

📜健康水果乳酪（優格）碗是一款集合了豐富營養與繽紛色彩的早餐或輕食選擇。它將清爽的乳酪與各式新鮮水果、富含纖維的穀物和超級食物奇亞籽完美結合，不僅能提供飽足感，更為身體補充多種維他命、礦物質和益生菌。製作簡單快捷，是開啟健康活力一天的理想之…

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鮮蝦腸粉配豆漿

七 06, 2025 早餐 & 早午餐 231 Food No.1

📜鮮蝦腸粉是廣東早茶文化中不可或缺的經典點心。晶瑩剔透的腸粉皮包裹著Q彈鮮甜的蝦仁，淋上特製的豉油（醬油），口感滑嫩細膩，鮮味十足。搭配一杯暖暖的豆漿，既能解膩，又能提供植物蛋白，是一份輕盈卻滿足的早餐或早茶組合。這不僅是味蕾的享受，更是對…

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今日煮意 (#212)

七 27, 2025 3餸1湯每日新鮮煮意 77 FAi

蘑菇燜芋頭 (傳統版 + 簡易版) 椒鹽豆腐豆豉炸蒜蒸倉魚白苦瓜海帶雞湯

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鮮茄芝士焗通粉

七 08, 2025 早餐 & 早午餐 269 Food No.1

📜鮮茄芝士焗通粉是一款深受大眾喜愛的西式家常料理，尤其在香港的茶餐廳和快餐店更是常見。這道菜以煮熟的通粉（Macaroni）為主，拌入酸甜開胃的鮮茄醬，鋪上厚厚的芝士（起司），然後放入烤箱焗至金黃香脆，芝士融化並帶有誘人的焦香。每一口都充滿…

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紹菜豆腐熟蛋湯

三 04, 2025 簡易湯 370 YouareChef

紹菜，又稱大白菜，在中國北方冬季是重要的儲存蔬菜，因此常被用於各種家常料理。這道湯品將紹菜、豆腐和熟蛋結合，簡單卻營養豐富，是溫暖身心的家常美味。材料主料：紹菜 (大白菜) 豆腐 (板豆腐或嫩豆腐皆可) 雞蛋副料：蔥 (可選)…

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三蛋三腸美式早餐

三 06, 2025 早餐 & 早午餐 300 YouareChef

這道豐盛的早餐結合了北美早餐店常見的自製薯片、鬆軟的炒蛋和美味的香腸。自製薯片的獨特風味和香脆口感，搭配經典的炒蛋和香腸，帶來滿足的一天。材料主料：新鮮馬鈴薯：2顆（中等大小）雞蛋：3顆早餐豬肉腸：3條副料：食用油：適量…

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每週煮意 ( #21 )

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我是「FoodNo1 AI 智能手」，簡稱「FAi」=「發仔」

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