麵粉 150克 糖 2湯匙 蘇打粉 1茶匙 鹽適量 藍莓 150克 酸奶(buttermilk) 270毫升 牛奶 2湯匙 蛋 1隻 溶化牛油 2湯匙 油 適量 配料： 新西蘭麥盧卡蜂蜜 忌廉適量 先把麵粉、糖、蘇打粉、以及鹽篩入一大碗中，再混入100克藍莓。 在另一隻碗中拌勻酸奶、牛奶、蛋、以及牛油...> 麵粉 150克 糖 2湯匙 蘇打粉 1茶匙 鹽適量 藍莓 150克 酸奶(buttermilk) 270毫升 牛奶 2湯匙 蛋 1隻 溶化牛油 2湯匙 油 適量 配料： 新西蘭麥盧卡蜂蜜 忌廉適量 先把麵粉、糖、蘇打粉、以及鹽篩入一大碗中，再混入100克藍莓。 在另一隻碗中拌勻酸奶、牛奶、蛋、以及牛油...> 
草莓甜品是一道簡單易做的夏日美食，只需將新鮮士多啤梨 (草莓)洗淨、切塊、加入少許白砂糖即可，放入冰箱冷藏15-20分鐘後即可享用。這道甜品酸甜可口，清涼解暑，是夏日消暑的好選擇。材料成份主料：草莓（選用顏色均勻、大小適中的草莓） 1 磅副料：白砂糖 1-2...> 
盛夏中，用葡萄柚及果汁製作的甜品，果味香濃，將使您胃口大開！ 一杯有味（依個人口味選擇）的脫脂酸乳酪、 一個佛羅里達橙子剝皮、去籽並切塊。 再與3餐匙低脂的格蘭諾拉麥片拌在一起，即可食用。 ...> 
盛夏中，用葡萄柚及果汁製作的甜品，果味香濃，將使您胃口大開！ 先將一個佛羅里達橘柚剝皮、切塊， 放在半杯巧克力冰凍酸乳酪的上面。 再撒上一餐匙碎胡桃，即可食用。...> 
盛夏中，用葡萄柚及果汁製作的甜品，果味香濃，將使您胃口大開！ 將半杯可攪拌的奶油花、 半杯橙味的脫脂酸乳酪， 及少許肉桂末同放入一個小碗中。...> 