黨參北芪杞子圓肉紅棗麥冬當歸野生鴨湯九 19, 2025時令住家湯705家慧 📜 這是一道源自傳統中醫藥膳的家常湯品,結合了多種溫補食材,旨在達到滋補養生、補氣活血的功效。靈感來自於古老的中藥方,將黨參、北芪(黃芪)… 點 看 >> 食譜
鮮茄芝士焗通粉七 08, 2025早餐 & 早午餐638Food No.1 📜鮮茄芝士焗通粉是一款深受大眾喜愛的西式家常料理,尤其在香港的茶餐廳和快餐店更是常見。這道菜以煮熟的通粉(Macaroni)為主,拌入酸甜開胃的鮮茄醬,鋪上厚厚的芝士(起司),然後放入烤箱焗至金黃香脆,芝士融化並帶有誘人的焦香。每一口都充滿… 點 看 >> 食譜
健康水果乳酪碗七 06, 2025早餐 & 早午餐721Food No.1 📜健康水果乳酪(優格)碗是一款集合了豐富營養與繽紛色彩的早餐或輕食選擇。它將清爽的乳酪與各式新鮮水果、富含纖維的穀物和超級食物奇亞籽完美結合,不僅能提供飽足感,更為身體補充多種維他命、礦物質和益生菌。製作簡單快捷,是開啟健康活力一天的理想之… 點 看 >> 食譜
NFW-23|食慾差/成日唔想食嘢十二 10, 202533種《日常小不舒服》90Food No.1 🍵 NFW-23|食慾差,成日唔太想食嘢 頻率: 最近幾個星期成日都咁,好少會覺得「好肚餓」主題分類: 🍽 腸胃 × 消化 × 情緒 時間到知要食飯,但見到嘢食又冇乜胃口。😕 食兩啖就覺得「夠啦」,好快飽。 有時只係想飲啲嘢,唔太想咀嚼。… 點 看 >> 食譜
京都豬扒二 01, 2025豬肉料理1506YouareChef 京都豬扒雖然名字帶有"京都",但其實並非源自日本京都。這道菜據說是起源於中國,後來在歐美地區發揚光大,成為一道經典的中式料理。由於酸甜的醬汁和酥脆的口感非常受歡迎,因此在世界各地都有不同的變化版本。 材料 主料: 豬豬扒 麵粉 雞蛋… 點 看 >> 食譜