leek-fried-bean-sprout
fno1-materials.png

  • 銀芽 200克

  • 韭菜 150克

  • 蒜頭 2 粒

 leek-fried-bean-sprout01 leek-fried-bean-sprout02
 
fno1-spice

  • 鹽 半 茶匙

  • 生抽 1 茶匙

  • 紹酒 1 湯匙

 
fno1-method.png

  1. 銀芽是去掉芽菜(豆芽)頭尾兩端的芽身部份，洗淨瀝乾水後盛起備用

  2. 韭菜擇洗乾淨，切成段管約銀芽差不多長度備用

  3. 蒜頭去皮，拍扁備用

  4. 燒熱一鍋熱水，下韭菜稍飛水，以去除菜腥味，撈起瀝淨水分備用

  5. 燒熱油鑊，下油，下蒜頭起鑊

  6. 下韭菜快炒，再下銀芽拌勻

  7. 下鹽或生抽調味，贊酒拌勻，略埋芡收汁即可上碟

 

fno1-tips.png
  • 炒韭菜要用大火、熱油快炒，不要煮太久

 

 

 

foodno1-signoff