你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
OK
[轉煮意]系列
加餸池
“早餐”選擇
【餐廚技・家中餸】
精美「食譜圖」
855 系統
選食材
食物園 (食材500+)
33種-日常小不舒服(人氣榜)
33種《日常小不舒服》
每日"3 餸一湯"
每週菜單 –5天"3 餸一湯"
每週菜單「52 週」"三餸一湯"列表
每日" 3 餸一湯" ( 300 天) 列表
食譜分類
健康飲食
食品資訊
煮食貼士
今日健康
養生寶庫
慢性病食療
慢性病飲食
滋補食療
纖體食譜
養顏美食
健體美食
長春美食
調補美食
秋冬進補
《家的味道·食譜》
冷盤/ 涼菜
簡易食譜
蔬菜食譜
魚鮮料理
雞鴨食譜
豬肉食譜
牛肉食譜
羊肉食譜
海鮮食譜
各式飯類
粥品精選
粉麵天地
甜品 / 小食
男女老幼 (家庭食譜)
兒童食譜
女士食譜
男士食譜
老人食譜
一人食譜
湯水泉
季節養生湯
簡易湯
清熱湯
瓜菜湯
時令住家湯
滋補養生湯
四季湯水
春秋湯水
夏季湯水
秋冬湯水
功能湯
保健湯
魚湯
雞湯
豬肉湯
海味湯
孕婦產後湯水
西式美食
🔍搜尋
關於FoodNo1
站內索引
首頁
常見問題
訂閱 / 登入
Sign In
FoodNo1.com主頁
《家的味道·食譜》
簡易食譜
「訂閱內容」專區
>>
立即訂閱!
家常菜
食譜
|
*
300天(三餸一湯。煮意)
|
*
*
每週煮意
|
加餸池
炒黃金翠玉瓜
Food No.1
快手菜 / 簡易料理
2011年3月09日
Salty Egg fried Zucchini翠玉瓜 1條咸蛋 1隻蒜 一至兩粒雞粉 (視個人口味,可用少許雞粉)將咸蛋洗淨,隨凍水放入鍋/煲內,煲滾15分鐘
註冊後閱讀全文...
Featured
辣椒葉炒蛋
YouareChef
快手菜 / 簡易料理
2025年9月15日
簡易菜
中式菜
初級烹飪
快炒
辣椒葉
特色蔬菜
📜大家對辣椒的果實耳熟能詳,但您嚐過辣椒的嫩葉嗎?這道「辣椒葉炒蛋」是許多客家菜或東南亞家常菜中的隱藏美味!若您能從後院的辣椒樹上現摘即炒,那份極致的新鮮度是市面上難以比擬的。葉片飽含生氣,保留了最原始、最濃郁的清香與微甘,與滑嫩的雞蛋一同快炒,不僅色彩翠綠誘人,風味更是清香開胃。想找點新意
註冊後閱讀全文...
白飯魚煎蛋
快手菜 / 簡易料理
2007年10月10日
白 飯 魚 4 兩蛋 4 個蔥 末 1 湯 匙油 2 湯 匙料酒 1 茶 匙鹽 少許白胡椒粉 少許(去腥)方法(一): 將蛋打散, 加入已清洗及瀝乾水的白飯魚、鹽、白胡椒粉、蔥末及料酒 拌勻。在鍋中放油,倒下蛋液煎熟到你喜歡的軟硬度就可起鍋
註冊後閱讀全文...
Featured
麻辣蝦仁燴粉絲
家慧
快手菜 / 簡易料理
2025年4月30日
麻辣口味在川菜中佔有舉足輕重的地位,其獨特的麻與辣交織的風味深受大眾喜愛。「燴」則是一種將食材與湯汁一同烹煮,使其互相融合,鮮美入味的烹調方式。這道菜將鮮嫩的蝦仁與爽滑的粉絲用麻辣的湯汁燴煮而成,故得名「麻辣蝦仁燴粉絲」。它融合了海鮮的鮮甜、粉絲的Q彈以及麻辣的刺激,是一道風味濃郁、口感豐富
註冊後閱讀全文...
Featured
豬扒條香菇椰菜花
YouareChef
快手菜 / 簡易料理
2024年9月02日
豬扒
炒菜
家常菜
自由烹調
適合全家老小
健康料理
椰菜花
這道菜色將鮮嫩的豬扒條、香氣四溢的香菇與營養豐富的椰菜花完美結合,口感豐富,營養均衡。豬扒的鮮美、香菇的濃郁和椰菜花的清脆,在口中交織出令人難忘的美味。材料
註冊後閱讀全文...
Featured
鮮甜玉米炒粒粒
Food No.1
快手菜 / 簡易料理
2024年4月24日
健康美食
粟米
家常菜
自由菜色
營養菜
鮮甜玉米炒粒粒是一道簡單易做的家常菜/自由菜色,由玉米粒、肉粒、洋蔥粒和蔥粒炒制而成。玉米粒口感香甜,肉粒鮮嫩,洋蔥粒增添風味,蔥粒提升香氣,是一道營養豐富、老少皆宜的菜餚。材料成份主料:玉米粒 /粟米粒 200 克、豬絞肉 100 克副料:洋蔥 1/2 個、蔥 1 根調味料:鹽
註冊後閱讀全文...
第 4 頁 共 35 頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
想煮乜🍲?跟住大家熱門搜尋看,按👇
3餸1湯
快手菜
早餐
湯水
一週煮意
甜品・小食
寂寞粉麵
女士食譜
兒童食譜
🍳
加餸池
搜尋
Sign In
FoodNo1 手機導航
轉煮意
今日三餸一湯
每週煮意
加餸池
家常食譜
湯水庫
早餐選擇
食物園 Food Zoo
855 系統
生活滋味館
搜尋 FoodNo1
訂閱與登入
分享
載入更多食譜
⏳ 正在為你端上更多美味食譜...
請使用下方頁數繼續瀏覽更多食譜
🎉 已顯示本分類全部文章