%s","ERROR":"錯誤","MESSAGE":"Message","NOTICE":"注意","WARNING":"警告","JCLOSE":"關閉","JOK":"OK","JOPEN":"打開"},"finder-search":{"url":"/component/finder/?task=suggestions.suggest&format=json&tmpl=component&Itemid=2740"},"system.paths":{"root":"","rootFull":"https://www.foodno1.com/","base":"","baseFull":"https://www.foodno1.com/"},"csrf.token":"bec9a6a4848a02057f6c490db232d238"} 每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 Sign In 家常菜分類 - 拉下選擇家常食譜 年菜盛宴 快手菜 時蔬鮮果 魚鮮料理 雞鴨鵝料理 海鮮料理 豬肉料理 牛肉料理 羊肉料理 調味料 & 食材 冷盤 & 前菜 各式飯類 粉麵天地 粥品精選: 小食 & 甜點 家常 (住家菜) 雞鴨食譜 枸杞雞(清肺明目) No.1 002 雞鴨鵝料理 2007年10月10日 枸 杞 可 健 胃 補 腎 清 肺 明 目 , 可 鎮 定 防 止 神 經 弱 。材 料雞 半 隻枸 杞 1/2 杯水10 杯調 味 料米 酒1 杯鹽 少 許 做法先 將 雞 切 塊 , 用 熱 水 川 燙 去 血 水 洗 淨 備 用 。 將 材 料 調 味 料 一 起 放 入 鍋 內 , 煮 約 3 0 分 鐘 。 提 醒 你 : 如 果 不 喜 歡 太 甜 的 湯 , 枸...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 枸杞雞(清肺明目) 香辣芋頭炆雞 No.1 002 雞鴨鵝料理 2007年10月10日 芋頭分青芋、白芋、真芋、野芋及檳榔芋等,當然以檳榔芋最香最鬆化,要吃芋頭就要揀秋天,是芋頭當造的季節,因它是較需要油份煮的食物,用雞翼因它皮的油較多,用芋頭吸去雞油,煮出來的芋頭就更加甘香了。芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。材 料雞 翼 6~8隻/ 12 兩芋 頭 半 斤蒜 蓉 1...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 香辣芋頭炆雞 燒酒雞(行氣活血) No.1 002 雞鴨鵝料理 2007年10月10日 如 果 常 手 腳 冰 凍 , 可 以 煮 燒 酒 雞 吃 , 加 強 血 液 運 行 , 令 身 體 暖 和 。 材 料 雞 半 隻 (...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 燒酒雞(行氣活血) 鴻運當頭 No.1 002 雞鴨鵝料理 2007年10月10日 雞 1 隻 薑 5 片 蔥 2 支 花 椒 少 許 鹽 1 湯 匙 方法 1) . 酒 1 湯 匙 白 胡 椒 少 許 八 角 2 粒 2 粒 方法 2 ). 茶 葉 4 兩 糖 4 兩 麵 粉 4...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 鴻運當頭 香酥雞肉條 No.1 002 雞鴨鵝料理 2007年10月10日 材 料雞 胸 肉 1 副中 筋 麵 粉 1 / 2 杯油 3 杯蛋 3 個醃 料玉 桂 粉1 小 匙麻 油少 許太 白 粉 少 許葸 段 少 許薑 片 少 許冰 糖1/2 小 匙鹽少 許酒少 許胡 椒 粉 少 許做法將 胸 肉 去 皮 去 骨 切 成 1 公 分 寬 、 1 吋 半 長 條 。以 醃 料 醃 約 30 分 鐘...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 香酥雞肉條 金雞報喜 No.1 002 雞鴨鵝料理 2007年10月10日 雞肉料理 初級烹飪 簡易食譜 材料鮮雞 1 隻蔥 2 條薑蓉 1 湯匙鹽 1 茶匙酒 1 湯匙糖 半茶匙老抽 半茶匙材料功效雞肉: 富含蛋白質、維生素B群、鐵質等營養素,有助於增強體質、補充能量、促進新陳代謝。材料份量適合 4-6 人食用材料預備、處理和調味鮮雞洗淨,去除內臟,瀝乾水分。蔥洗淨,打結。烹煮步驟清洗雞的內腔後,以半湯匙鹽抹勻雞的表面及內腔,醃約十分鐘。雞表面及內腔均抹上調味料...> > > 點 ( 食譜名/圖 )看>> 金雞報喜 燒春雞 栗子炆雞 咖哩雞 蠔油炆雞翼 蜜汁雞腿 蛋煎雞茸蘑菇 酥炸南乳雞搥 蝦子煎雛雞 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 第 9 頁 共 12 頁 推薦: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 (2) "每週煮意" >> 每週5天 搜尋 用" 關鍵字" 搜尋 或 "按" >> | 滋補湯 | 簡易菜 | 婦女 | 孕婦 | 男士 | 兒童 | 海鮮 | 粥粉麵飯 | 糖尿病 | 高血壓今日菜式 天天不同 FoodNo1.com 新推出【滋味無窮】系列,為您帶來充滿創意與驚喜的美味食譜!FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。 住家菜 / 家常菜 食譜簡易菜 | 蔬 菜 | 魚-蒸,煎 | 雞 鴨 | 牛 肉 | 豬 肉 | 海 產 | 男女老幼 | 一人開餐 | 粥粉麵飯 | 甜 品 | 新食譜 | *208天煮意 | **每週煮意 Sign In每日"3 餸一湯"每週菜單 – 每日"3 餸一湯"每日" 3 餸一湯" (208日- 列表) 每週菜單 – "44 週"列表食譜分類站內索引健康飲食食品資訊煮食貼士今日健康養生寶庫慢性病食療慢性病飲食滋補食療纖體食譜養顏美食健體美食長春美食調補美食秋冬進補關於FoodNo1test食譜訂閱計劃 (2025)訂閱 720個好煮意食譜 ----------------------搜尋食譜 >>>家常 (住家菜)冷盤/ 涼菜快手菜 / 簡易食譜蔬菜食譜蒸魚食譜雞鴨食譜豬肉食譜牛肉食譜羊肉食譜海鮮食譜甜品 / 小食粥品精選粉麵天地各式飯類 一人食譜男女老幼 (家庭食譜)兒童食譜女士食譜男士食譜老人食譜年菜精選家常靚湯簡易湯清熱湯瓜菜湯保健湯滋補湯功能湯四季湯水春秋湯水夏季湯水秋冬湯水孕婦產後湯水魚湯雞湯海味湯豬肉湯西式美食“今日菜式”推薦登入 / 登記 你沒有版權複製。 You don't have permission to copy the content.
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FoodNo1.com 於2025 年 4 月起,推出全新會員訂閱服務更將開啟味蕾的無限可能,付費會員將享有獨家「滋味無窮」食譜、享用線上諮詢等豐富內容服務。免費會員亦可繼續瀏覽我們超過 4,000 道營養均衡的精選食譜。
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